Калций за хармоничен растеж и развитие на бебето

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Всяка майка иска бебето й да е здраво, да расте и да се развива правилно. За целта се опитваме да осигурим на бебето подходящи грижи, разнообразна диета, физическа активност, разходки на чист въздух … Но това не е всичко!

С нарастването и развитието на детето расте и физическата му активност. Това означава, че натоварването на опорно -двигателния апарат се увеличава. За нормалното формиране на скелета и костите, зъбите и мускулната тъкан нарастващото тяло просто се нуждае от калций. И тази нужда расте от година на година.

Ще ви кажем как правилно да осигурите на детето си необходимото количество калций и как недостигът на този важен макроелемент може да бъде опасен.

Компливит Калций D3 за бебета. Открийте повече!

Каква е опасността от недостиг на калций при децата?

Често родителите на деца над 3 години наблюдават следната картина: детето бързо се уморява, капризно е, не иска да ходи на детска градина или училище и краката го болят! Позната ситуация?

Липсата на калций в организма може да е виновна.

Мога ли да получа достатъчно калций и витамин D3 с храната? За съжаление с това могат да възникнат определени трудности.

Дневната нужда от калций при деца от една до три години е 800 mg, а от три години до седем - 900 mg.¹ И ако тялото не получава тази доза заедно с храната, то започва да приема липсващото количество калций от костите. И това с течение на времето може да доведе до лоша стойка, а в по -напреднали случаи до крехкост и чупливост на костната тъкан. Но дори и в ранните етапи дефицитът на калций е много опасен с негативни последици.

Най -честите признаци на недостиг на калций при деца са:

- късни зъби;

- ранен кариес на млечни зъби;

- забавяне на растежа;

- нарушение на стойката.

За да избегнем тези проблеми, се опитваме да разнообразим детското меню и да включим в него здравословни продукти.

Но възможно ли е да се набавят достатъчно калций и витамин D3 от храната? За съжаление с това могат да възникнат определени трудности.

Ядене на храни с калций и витамин D3

Според Руската академия на медицинските науки само 50% от децата консумират достатъчно количество мляко и млечни продукти, които съдържат най -голямо количество калций.² В края на краищата, за да бъде достатъчно калция, детето трябва да консумира почти 1 литър мляко всеки ден, или 600-800 г извара, или около 3-4 бурканчета бебешко кисело мляко или извара, обогатена с калций.

Само съдържащите калций храни не са достатъчни, за да получите оптималния дневен прием на калций. Къде е изходът?

За да се усвои напълно калцият, е необходимо да се въведе достатъчно количество витамин D3 в храната - без него около 10-15% калций се усвоява от храната.³ Този „слънчев витамин“е трудно да се набави с храната, той се синтезира главно в кожата под въздействието на слънцето. Например, за да получите дневния прием на витамин D през есенно-зимния период, трябва да ядете около 300 г мазна риба всеки ден.

Някои производители на бебешки кисело мляко или извара обогатяват продуктите си с калций. Това е чудесен начин да попълвате калциевите запаси на вашето бебе всеки ден! Обърнете внимание обаче на техния състав, защото за бебешката храна е особено важно в производството да се използват само натурални млечни продукти, без консерванти, оцветители и овкусители. Също така, имайте предвид, че излишъкът от въглехидрати, нишесте и захар може да доведе до наддаване на тегло при вашето дете.

Оказва се, че само продуктите, съдържащи калций, не са достатъчни за получаване на оптималната дневна доза калций. Къде е изходът?

Как да изберем подходящата калциева добавка за вашето дете?

Допълнителен източник на калций може да бъде лекарство. В същото време е много важно да подходите отговорно към избора на калциеви добавки за вашето бебе!

Някои майки купуват витаминни и минерални комплекси за децата си. Но най -често те не мислят за факта, че калцият в такива комплекси се съдържа в малки количества. Ето защо е по -добре да приемате калций отделно и винаги с витамин D3, тъй като именно в тази комбинация калцият се усвоява много по -добре.

Намирането на оптималното решение изобщо не е трудно. Complivit Calcium D3 за бебета е единственият препарат от калций и витамин D3, създаден специално за малки деца от раждането.

Complivit Calcium D3 за бебета компенсира дефицита на калций и витамин D3 и допринася за формирането на здрави зъби, здрави кости, както и мускули и нервна система. С други думи, този инструмент помага на вашето бебе да расте и да се развива правилно!

Приемът на лекарството е особено важен за бебета, които:

- не получавате достатъчно калций от храната (консумират малко или просто не обичат млечните продукти);

- са в период на активен растеж, когато превенцията на дефицита на калций е много важна за правилното формиране на скелета;

- които имат късни зъби или ранен кариес, което често се свързва с липса на калций.

Уникалността на Complivita Calcium D3 за бебета е, че:

1. Това е единственият препарат от калций и витамин D3, разработен специално за деца и одобрен за употреба от раждането.

2. Лекарството има благоприятен профил на безопасност, не съдържа консерванти и оцветители.

3. Това е леко окачване с приятен вкус, което прави рецепцията удобна дори за най -придирчивите капризи.

Нека децата ви са здрави

ИМА ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

МОЛЯ, КОНСУЛТИРАЙТЕ СЕ ПРЕДИ ИЗПОЛЗВАНЕ

СПЕЦИАЛИСТ

Публикувано като реклама