Клюките облекчават стреса
Клюките облекчават стреса

Видео: Клюките облекчават стреса

Видео: Клюките облекчават стреса
Видео: Ключ-Приемы снятия стресса в спецназе. Метод Ключ. Хасай Алиев 2024, Може
Anonim
Образ
Образ

От детството ни учеха, че не е хубаво да обсъждаме някой зад гърба му. Но както уверяват американските учени, клюките всъщност не са толкова лоши. Според експерти всъщност клюките изпълняват важна социална функция, служат като своеобразен алармен сигнал и дори помагат в борбата със стреса.

Учените са установили, че клюките имат два положителни ефекта. Първо, като предавате слухове, можете да предупредите някого за неприятностите, които го заплашват. Учените наричат клюките „социални“(просоциални клюки). Второ, намалява стреса от клюките. Когато споделя информация, която го вълнува, той веднага се успокоява, освобождавайки всичко, което кипи.

Психолозите отбелязват, че клюките за звездите или измиването на костите на техните познати не са нищо повече от бърборене, пише Ytro.ru.

Изследователи от университета в Бъркли проведоха експеримент, резултатите от който доказаха полезните свойства на клюките. За експеримента няколко доброволци бяха помолени да участват в играта, докато един от тях изневери. Останалите участници само гледаха мача, но имаха възможност да информират играчите, че един от тях изневерява. Разбира се, те не можеха да се изправят и открито да декларират груба игра, затова клюкарстваха.

По време на експеримента изследователите са записали сърдечната честота на наблюдателите. Когато участниците видяха груба игра, сърдечната им честота се повиши и те се притесниха. Когато предадоха слуховете на един от играчите, сърдечната честота се нормализира. „Клюките премахнаха негативните емоции, те започнаха да се чувстват по -добре“, заключават наблюдателите.

„Основната причина за клюките беше да помогна на други играчи. Те не искаха просто да клюкарстват колко лошо се справя мошеникът. Тук се проявява алтруизмът “, обясни авторът на изследването, психологът Матю Файнберг.

Препоръчано: