Възможно ли е да се пие валериана по време на бременност

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Валериана е лечебна билка, която се използва при безсъние, тревожност и тревожност. Жените могат да изпитат подобни проблеми по време на бременност и кърмене. Разберете дали можете да пиете валериана по време на бременност и как да използвате продукти на базата на това растение.

Защо да кандидатствате и възможно ли е

Растението е родно в много части на света, като Европа, Азия и Америка и се използва от древни времена като естествено средство за безсъние, нервност и тревожност. Използването на лекарства на основата на валериана е прието в народната медицина и дори по време на бременност се препоръчва за безсъние и тревожност. Като цяло може да се каже, че валериана е безопасно растение, ако не се използва прекалено много.

Използва се като леко успокоително и релаксиращо средство. Растението може да помогне в случаите, когато не можем да спим или спим твърде неспокойно през нощта.

Интересно! Можете ли да пиете лайка по време на бременност?

Необходимо е да се избягва взаимодействието му с барбитурати и успокоителни, антихистамини, защото те увеличават успокоителния ефект на валериана.

Днес има много билколечещи продукти и естествени добавки, които не трябва да се приемат по време на бременност или кърмене. Те не са подходящи за деца под 6 години. Но такава забрана често е предпазна мярка, предприета главно поради липсата на данни за възможни негативни ефекти.

Ако решите да вземете естествен лек от валериана, най -добре е да поговорите с вашия гинеколог за съвет. Съставните части на валериана преминават през плацентата към плода или преминават през кърмата към бебето.

И все пак действието на валериана е много по -безопасно от употребата на анксиолитични и успокоителни лекарства по време на бременност. Тези синтетични фармацевтични продукти имат повече странични ефекти.

Кога да използвате валериана по време на бременност

Възможно ли е да се пие валериана по време на бременност за абсолютно всички или има определени категории жени, на които е разрешено? Употребата на валериана е препоръчителна в случай на нарушения на съня и тревожност. Много бременни жени могат да имат проблеми със съня и епизоди на силна умора през целия ден. Те също могат да проявяват различни форми на нервност и тревожност.

Валерианът наистина помага при всички тези проблеми. Съставът на активните му съставки е добре балансиран и не провокира странични ефекти като дневна сънливост.

Има спазмолитично действие, което е полезно в случаи на коремни спазми и чревен дискомфорт. Тези симптоми могат да се появят и по време на бременност и като такива използването на продукти на базата на валериана може да облекчи ситуацията.

Как се използва - дозировка

Коренищата (подземните стъбла) на валериана се използват за производство на естествени лекове. Активните съставки, отговорни за въздействието върху здравето, обикновено се извличат от тях.

В случай на безпокойство и безпокойство е по -добре да приемате таблетките 2 пъти на ден, сутрин и следобед, така че ефектът да се разпространи през целия ден. Ако планирате да приемате лекарства за справяне с безсънието, трябва да пиете валериана 30 минути преди лягане. Вашият лекар трябва да предпише по -точна доза.

Валериана може да се пие и под формата на билков чай. Единственият недостатък е вкусът на валериана.

Интересно! Парацетамол по време на бременност през 1, 2 и 3 триместър

За повечето хора това е неприятно и твърде горчиво. В този случай е добре да имате смес от релаксиращи билки, приготвени в билков магазин или редовна аптека. Той може да включва различни части от валериана, пасифлора и маточина. За да приготвите билков чай у дома, сварете 200 мл вода, след което добавете супена лъжица от отпускащата билкова смес към нея за 10 минути.

По -добре е да покриете инфузията с нещо, за да не разпръснете летливите активни съставки във въздуха и по този начин да запазите всички свойства на растението. Когато инфузията е готова, тя може да се филтрира и подслади на вкус. Една малка чаша на ден е достатъчна.

Но имайте предвид, че това е препоръчителната доза за тези, които са напълно здрави и в случай, че бременността протича без усложнения. По -добре е обаче да не приемате нищо, без първо да се консултирате с гинеколог.

Резултати

1. Бъдещата майка може да има проблеми със заспиването, както и прояви на тревожност. Валериана може ефективно и естествено да отстрани тези проблеми.
2. Въпреки относителната безопасност, валериана има противопоказания и не винаги се предписва по време на раждането, тъй като няма надеждни доказателства дали вреди на бебето или не. Съответно е по -добре да се ограничи консумацията му или да се откаже напълно да се приема, ако е възможно.
3. Можете също така да изберете релаксиращи билкови вани, вместо да приемате хапчета за тревожност и безсъние по време на бременност.