Лариса Вербицкая сподели своите тайни за красота

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Телевизионната водеща Лариса Вербицкая е заслужено считана за своеобразен стандарт за красота и грижа по вътрешната телевизия. Тя винаги е в добра форма, винаги елегантна. Как го прави звездата? Водещата работи много върху себе си и не крие, че подстригването й е резултат от сериозна работа.

„Сигурна съм, че всякакви проблеми - наднормено тегло, отпусната кожа, бръчки - се предотвратяват по -добре, отколкото да се решават по -късно“, каза звездата в интервю за портала 7 Days. - Затова цял живот внимателно се грижа за себе си. Моят начин на живот ми помага да изглеждам добре: правилно хранене, умерени упражнения. Но това не е достатъчно, трябва да се погрижите за лицето и тялото си: направете масаж, нанесете маски, използвайте кремове, подходящи за вашия тип кожа."

Verbitskaya също не отказва услугите на професионалисти. Освен това тя извършва някои процедури само с висококвалифицирани специалисти.

„Знаете, че с годините идва ясно разбиране: как изглеждате влияе на настроението ви, вашето благосъстояние, личния ви живот и напредъка ви в кариерата“, спори водещият.

Лариса Викторовна засегна и темата за отслабване, която е актуална за мнозина. „Трябва да се вслушате в себе си, за да изберете подходяща хранителна система, която може да се различава от общоприетата“, казва знаменитостта. - Например има твърдо убеждение, че трябва да консумирате много животински протеини, за да отслабнете лесно и да се чувствате чудесно. И забелязах, че животинският протеин се смила по -трудно от растителния. Затова често включвам в диетата си супи от леща и бял боб. Но ако все пак изведете някаква обща формула за красота, тогава вероятно имате нужда от три компонента: доброжелателен поглед към света, правилно хранене и ежедневни спортове."