2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02
Актрисата Равшана Куркова тази година навърши 35 години. Но звездата изглежда десет години по -млада. Някои фенове вярват, че това е не само добрата генетика на художника, но и някакво прекрасно лекарство. И наскоро Равшана разкри своята малка тайна.
Повечето звездни момичета редовно посещават спа центрове, фитнес центрове, а телефонът на личен козметик няма да бъде посочен дори при изтезания. Излишно е и да измъчваш Равшана Куркова, защото тя просто не разбира общата мания за козметични процедури.
„Противно на някои мнения за магьосници-козметолози, които работят усилено върху„ младото ми лице “, нямам козметик“, каза актрисата. - Никога през живота си дори не съм правил почистване на лице! И дори не искам да мисля за инжекции с хиалуронова киселина и други процедури, защото се страхувам от инжекции!"
Въпреки това, както повечето актриси, Куркова се опитва да води здравословен начин на живот. Звездата тренира няколко пъти седмично под ръководството на професионален треньор по специално разработен набор от упражнения за различни мускулни групи.
Освен това Равшана се придържа към балансирана диета, не яде въглехидрати след седем вечерта. „Денят ми винаги започва по различен начин. Обикновено бързам към снимачната площадка, така че вкъщи имам време да пия вода само на гладно. Вече на снимачната площадка мога да ям кисело мляко или банан, а също така да правя овесени ядки. Опитвам се да ям всичко. Но целенасочено избягвам бързото хранене и полуфабрикатите. Струва ми се, че това е най -вредната храна."
"И все пак основното са гените!" - подчертава звездата.
Препоръчано:
Ким Кардашиян разкри тайната на перфектното деколте
Звездата показа как се прави
Максим Матвеев разкри тайната на хармонията в брака
Времената се променят и днес щастливите силни семейства, за съжаление, са по -скоро изключение, отколкото правило. Около една трета от браковете завършват с развод, а някои двойки не искат да регистрират официално връзката си. Какво се случва?
Треньорът на Ирина Шейк разкри тайната на хармонията
Джъстин Гелбанд работи с топ модели дълго време
Анастасия Гребенкина разкри тайната на брачната хармония
Каква е тайната на щастливия брак? Какво трябва да се направи, за да се създадат хармонични отношения в двойка? Няма категоричен отговор на тези въпроси. Всяка двойка изгражда семейно щастие по свой начин, въпреки че не всеки успява да положи достатъчно усилия до последно.
Наталия Водянова разкри тайните на красотата
Топ моделът говори за характеристиките на диетата и фитнеса