Видео: Как Сати Казанова се справя със стреса
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02
След кавги със съпруга си и в моменти на гняв, Сати Казанова се държи неадекватно. Във всеки случай тези, които я гледат отвън, биха могли да мислят така. Всъщност облекчава стреса. Един необичаен начин, според Сати, наистина помага.
Всеки има дни в живота, когато иска да избухне в близките си. Същото количество негативизъм и агресия могат да възникнат в резултат на кавги с другата половина. Сати Казанова отбеляза, че тя не прави изключение от това правило. В една от книгите тя прочете как хората са се справяли с тези условия в миналото.
Начинът, по който тя откри, се оказа странен: трябва да мяукате силно. Сати се смее дълго, когато научи за това, но по -късно реши да опита. Певицата сподели, че първите опити да мяука по време на стрес са много агресивни. Излъчените звуци са по -скоро като ръмжене, идващо отвътре. Но след като мяукането става все по -меко и нежно. В същото време тя се успокоява.
Сати предположи, че препоръката да викате, когато отивате в гората или на полето в моменти на отчаяние, също е подобна на този метод. Но в един град това не е лесно да се направи. Мяукането в този случай е много по -удобно и резултатът е също толкова ефективен.
Препоръчано:
Сати Казанова разказа защо е спряла да общува с Билан
Жените са на същата възраст. И двамата спортуват, но изглеждат напълно различни
Снимка на Сати Казанова с големи устни не хареса абонатите си
Последователите критикуваха външния й вид и силно препоръчаха да не експериментирате с инжекции в действителност
Как да се справим със стреса?
В света има много малко хора, които никога не са изпитвали стрес. Събуждане рано, мрачно време, лошо здраве, проблеми на работното място - но никога не знаете причините, които ви пречат да се наслаждавате на живота? В забързаното темпо на големия град, кожата ни се нуждае от специални грижи.
Как да се научим да се справяме със стреса?
Днес, в ерата на високите технологии, с появата на всякакъв дискомфорт - болка, нервност, безсъние - много хора предпочитат да облекчат симптомите с хапчета. Просто няма време да мислите за причините за вашето състояние. За съжаление, едва когато се сблъскаме със сериозни здравословни проблеми, започваме да разбираме, че приемането на хапчета на бяг, за съжаление, не е панацея.
Ингеборга Дапкунайте разказа как да се справим със стреса
Звездата има оригинален метод