Видео: Прясно окосената трева ще помогне в борбата със стреса
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02
Попадате ли често в стресови ситуации? След това бягайте в парка или извън града. И е за предпочитане там, където се извършва косене на тревата. Според австралийски учени вдишването на миризмата на прясно окосена трева ни прави по -устойчиви на стрес.
Учените са открили вещества в прясно окосената трева, които засягат определени части на мозъка. Те насърчават чувството за благополучие и релаксация и могат да помогнат в борбата със стреса и мисловните разстройства в напреднала възраст.
Изследванията на Lavidis и колегите показват, че химикалите от прясно окосена трева влияят директно върху амигдалата и хипокампуса, мозъчните структури, отговорни за оформянето на емоциите и регулирането на поведението в стресови ситуации. При хроничен стрес в хипокампуса броят на връзките между нервните клетки намалява, което води до увреждане на паметта.
Учените обаче вече предложиха алтернатива на косачката за прекалено заетите жители на замърсени с газ столични райони. Въз основа на веществата, съдържащи се в билките, те създадоха фармакологично активен ароматизатор.
Критиците единодушно казват, че потенциалът на антистрес продуктите е наистина много голям и е възможно в близко бъдеще почти всички съвременни марки да придобият такива полезни нови продукти.
Ник Лавидис от Университета на Куинсланд в Бризбейн идва с идеята да създаде такъв аромат по време на пътуване до американския национален парк Йосемити.
Въз основа на три вещества, отделяни при косене на трева, учените създадоха аромат, наречен Serenascent. Процесът на разработка отне седем години. Експериментите с мишки показват, че ароматът на този аромат предотвратява хронично увреждане на хипокампуса, предизвикано от стрес.
Препоръчано:
Как Сати Казанова се справя със стреса
Певицата е намерила много оригинален начин да облекчи натрупания стрес. Отвън тя може да мине за луда
Как да се справим със стреса?
В света има много малко хора, които никога не са изпитвали стрес. Събуждане рано, мрачно време, лошо здраве, проблеми на работното място - но никога не знаете причините, които ви пречат да се наслаждавате на живота? В забързаното темпо на големия град, кожата ни се нуждае от специални грижи.
Как да се научим да се справяме със стреса?
Днес, в ерата на високите технологии, с появата на всякакъв дискомфорт - болка, нервност, безсъние - много хора предпочитат да облекчат симптомите с хапчета. Просто няма време да мислите за причините за вашето състояние. За съжаление, едва когато се сблъскаме със сериозни здравословни проблеми, започваме да разбираме, че приемането на хапчета на бяг, за съжаление, не е панацея.
Марихуаната ще помогне в борбата със старческата деменция
Активната съставка в марихуаната, която е забранена като наркотик в САЩ, Русия и повечето страни от ЕС, може значително да забави прогресията на болестта на Алцхаймер. Според експериментаторите от изследователския институт Scripps в Калифорния, веществото делта-9-тетрахидроканабинол в марихуаната предотвратява разграждането на важния невротрансмитер ацетилхолин и го прави по-добре от използваните в момента лекарства.
Ароматът на лимон може да ви помогне да се справите със стреса
Ароматерапията - третирането на аромати, етерични масла и растителни фитонциди - е известна от праисторически времена. Въпреки че лекарите не признават всички рецепти в тази област на алтернативната медицина, учените намират все повече доказателства, че не трябва да забравяме за някои от рецептите на нашите предци.