Комуникацията с приятелки е добра за женската психика
Комуникацията с приятелки е добра за женската психика

Видео: Комуникацията с приятелки е добра за женската психика

Видео: Комуникацията с приятелки е добра за женската психика
Видео: ЗЛО ЖИВЕТ В ЭТОМ МЕСТЕ / ТЮРЕМНЫЙ ЗАМОК / EVIL LIVES IN THIS PLACE / PRISON CASTLE 2024, Април
Anonim
Комуникацията с приятелки е добра за женската психика
Комуникацията с приятелки е добра за женската психика

Какво желаят жените? Както американските изследователи са установили, средностатистическият представител на нежния пол все още може без шикозни тоалети и ефектна козметика. Но това, което в никакъв случай не трябва да ни лишава, е искрен разговор с приятелка на пазва. В противен случай ще изпаднем в депресия или ще изпаднем в депресия.

Както отбелязва водещият автор на творбата, психологът Оскар Ибара, един обикновен разговор с приятел с доброжелателен тон помага да се постигне баланс на душевното състояние.

Преди това експерти от Мичиган установиха, че жените, които редовно разговарят с приятелките си, се чувстват по -здрави и щастливи, тъй като това повишава нивото на прогестерон в телата им. „Много хормони, участващи в социалното поведение, намаляват тревожността и стреса“, обяснява водещият изследовател професор Стефани Браун. "Сега знаем, че високите нива на прогестерон могат да бъдат част от този процес."

Изследователи от университета в Мичиган наблюдават 192 жени, които се съгласяват да участват в своеобразен експеримент. Експертите помолиха дамите да запишат приблизителното време на комуникация с приятел и да оценят ползите от разговора. Беше отбелязано, че най -ефективните са кратките разговори - разговори, по време на които участниците се опознават. Разговорите като цяло са добри за жените, те са основните предимства на приятелските отношения. Имайки приятели, с които можете да говорите и по този начин да си възвърнете спокойствието, жената е по -лесно да се справи с възникващите проблеми и ежедневните тревоги.

По едно време д-р Ибара вече е успял да докаже, че по време на комуникация с другите мозъкът изпитва един вид светкавица или краткосрочен импулс на дейност на изпълнителната функция, сравним с този, който се записва по време на напрежението на психиката способности, например, при решаване на кръстословица. Този тип когнитивни функции включват компоненти като памет, самоконтрол и способност да издържат на външни и вътрешни разсейвания.

Препоръчано: