Как да спрете да се страхувате от шефа

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Той ви се обажда на килима и ви наказва за закъснението или провала, има властта да ви откаже бонуси и може да направи почивката да работи. За някои подчинени техен шеф е Брус Всемогъщ, не по -малко. Те наистина се страхуват от него, изтръпват, когато видят входящо обаждане от шефа на екрана на телефона, и се потят, ако ги извика в офиса си. Често обаче такова страхопочитание пред висшето ръководство няма основание само по себе си и шефовете изкуствено създават такава напрегната атмосфера в офиса, наивно вярвайки, че ако се страхуват, значи те уважават.

Спомняте ли си известния лекар Биков и неговите подчинени от комедийния сериал „Стажанти”? Тук е страхът от властите, тук са треперещите колене и речта, объркана с вълнение. Главният герой на ситкома, превъзходно изигран от Иван Охлобистин, е истински тиранин, който не избира изрази, разпределя нощни смени надясно и наляво и измисля най -сложните тестове и наказания за своите „експериментални“субекти. Не е изненадващо, че бедните стажанти се плашат от този подход към работата. Но практиката на истински, а не на кинематографичен живот показва, че шефът не трябва да е „дяволът в плътта“, така че подчинените да се страхуват дори да дишат в негово присъствие. Често изпитваме неразбираем трепет пред онези, които изобщо не са се опитвали да създадат образа на небесен. Нека да разгледаме какво ни кара да се страхуваме от шефа си и как да се справим с този страх.

Първоначално от детството

Страхът от шефа е отражение на чувствата, които сте изпитвали като дете.

Психолозите казват: често проблемът изобщо не е в шефа, а в това каква връзка сте имали с баща си или майка си в детството. Гледате шефа си, но виждате пред себе си родител - властен, способен да ви забрани, да не ви пусне на разходка с приятели, да ви постави под „домашен арест“и т.н. Страхът от шефа е отражение на чувствата, които сте изпитвали като дете. Ако баща ви беше строг, взискателен и можеше да удари с юмрук по масата, тогава вие направихте всичко възможно да скриете от него всякакви неправомерни действия и съобщавате за двойки в дневника си само когато сте психически подготвени за последствията. Вероятно като възрастен човек сте започнали да се свързвате и с шефа си: страхувайте се от него, пийте успокоителни преди планиране на срещи и отговаряйте на телефонни обаждания с треперещ глас.

Какво да правя? За начало, разбира се, не боли да разберете проблема, който „носите“със себе си от десетилетия - в онази пукнатина, която изведнъж се появи във връзката ви с родителите ви. Не пренебрегвайте помощта на психолог - редките късметлии успяват да се справят сами. Е, и второ, не забравяйте, че вече не сте дете и трябва да живеете тук и сега. Вие сте станали възрастни, работите в сериозна компания, заемате важна позиция, много зависи от вас и никой друг не може да изпълнява задълженията ви, иначе отдавна бихте били уволнени. Отнасяйте се към шефа си като към колега, дори ако трябва да му се подчинявате. Бащата остана вкъщи и само там има смисъл да се оправят нещата. Трябва да работите на работа.

Аз, проклетникът

Не хранете някои лидери с хляб - оставете ги да навредят и да „изневерят“на подчинените си. За съжаление, някои хора наистина мислят, че тормозът е единственият начин да спечелите уважение, да постигнете висока производителност и като цяло да въведете ред в хаоса в офиса. До какво води това, всички знаем отлично: до шепот зад гърба на тиранина, до разтърсване на коленете, сълзи, истерии и десетки разкъсани и пренаписани писма за оставка. Ако шефът ви е точно такъв и се страхувате ужасно от него, тогава не бързайте да търсите нова работа: има много по -ефективни и по -малко болезнени начини за решаване на проблема.

За съжаление, някои хора наистина мислят, че тормозът е единственият начин да спечелите уважение.

Какво да правя? Първо, винаги си напомняйте една проста истина: шефът ви, подобно на вас, се страхува да не бъде неразбираем и осмиван. Той е хвърлен в треска от мисълта, че за колегите му изведнъж се е превърнал в нищо - празно място и затова се опитва да придаде значение на собствената си личност. Сега помислете - струва ли си да се страхувате от някой, който самият се тресе вътрешно от страх? Малко вероятно.

Второ, използвайте някои прости трикове, които да ви помогнат да се справите с тревогата си. Например, представете си малко дете на мястото на шефа - незащитено, носещо многоцветна шапка и къси шорти. Ще се страхуваш ли от такава сладурана? Е, ако шефът ви извика при него „на килима“, представете си как неговите началници от своя страна го наричат. Сигурни сме, че той се тревожи толкова, колкото и вие. Повярвайте ми, тези невинни фантазии помагат много.

Е, и накрая, ето няколко съвета, които също ще ви помогнат да се справите със страха от шефа от нищото:

1. Винаги бъди уверен, дори ако имате буца в гърлото, в противен случай шефовете ще забележат вълнението ви и няма да имате време да мигнете с око, тъй като във връзката ще се появи напрежение.

2. Имайте смелостта и поне веднъж възрази срещу шефа … Никой няма да ви уволни за това, но ще разберете: готвачът не е толкова ужасен, колкото е нарисуван.

3. Вършете добре работата си. Уверението, че сте направили всичко възможно, може да ви помогне да останете спокойни, ако трябва да отговорите на шефа си.

4. Позволете си да се шегувате. Ако ситуацията позволява, не пропускайте възможността да кажете нещо смешно. Щом видите усмивката на вашето „чудовище“, веднага става по -лесно.