Причини за високо понижаване на кръвното налягане и как да го понижим до нормалното

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Нормалната стойност на кръвното налягане показва доброто функциониране на сърдечно -съдовата система и липсата на патологични промени. Отклонението от нормата дори в един показател показва проблеми в човешкото тяло. Високото по -ниско налягане може да не показва ясни симптоми, но винаги показва здравословен проблем.

Диастолично кръвно налягане

По -ниското налягане е минималната стойност на налягането на съдовите стени върху кръвния поток, когато лявата камера е отпусната. За нормалното функциониране на сърцето и кръвоносните съдове той трябва да бъде от 60 до 90 mm Hg. С такива показатели човек се чувства ефективен и здрав.

По -ниска стойност, по -голяма от 90 mm, винаги означава повишено диастолично налягане. Тя може да расте независимо от горната фигура.

Обикновено разликата между систоличното и диастоличното налягане трябва да бъде между 40 и 50 mm Hg. Изкуство. Увеличаването на най -ниската норма показва риска от инсулт, инфаркт или бъбречно заболяване.

Интересно! Защо ниското кръвно налягане при коронавирус и какво да правите

Причините за повишаване на ниското кръвно налягане

Продължителното значително повишаване на диастоличното налягане за дълго време показва патологични процеси в организма. В същото време влошаването на кръвообращението се отразява негативно на мозъка, кръвоносните съдове на сърцето и бъбреците. За да установите причината за високото по -ниско налягане, трябва да отидете в клиниката за преглед.

Включва:

• доставка на тестове;
• Ултразвук на бъбреците;
• ЕКГ.

Необходима е диагностика за идентифициране на провокиращи фактори за увеличаване само на долния показател, за установяване на точна диагноза и предписване на лечение.

Основните причини за увеличаването на DBP:

1. Болести на сърцето и кръвоносните съдове. Те включват атеросклероза, диабетна ангиопатия, коронарна артериална болест, възпаление на миокарда, кардиосклероза и различни сърдечни дефекти.
2. Ендокринни патологии, при които се нарушава хормоналния баланс. Такива заболявания включват хипотиреоидизъм, надбъбречна дисфункция.
3. Заболяване на бъбреците. Различни автоимунни и възпалителни процеси нарушават функционирането на органите, което води до повишаване на по -ниското кръвно налягане.
4. Остеохондроза на шийката на матката и други заболявания на опорно -двигателния апарат и съединителната тъкан.

Има и други фактори, които водят до диастолична хипертония. Ще ви кажем как да разберете причините и как да намалите кръвното налягане, ако няма сериозни системни заболявания.

Следните фактори допринасят за хипертонията:

1. Наднормено тегло. При хора със затлъстяване метаболизмът се нарушава, съдовият тонус се влошава, кръвообращението се нарушава и натоварването на сърцето се увеличава.
2. Небалансирана диета. Яденето на много сладки, солени, пушени, мазни храни провокира образуването на лош холестерол и задържане на течности в организма. В резултат на това съдовете губят своята еластичност. Холестеролът се отлага по стените им под формата на плаки, нарушавайки лумена.
3. Стресови ситуации. Те провокират отделянето на адреналин, под въздействието на който възниква вазоспазъм.
4. Лоши навици. Алкохолът и никотинът имат пагубен ефект върху съдовия тонус. Хората с алкохолна и никотинова зависимост са по -склонни да страдат от високо ниско кръвно налягане.

Такива фактори лесно се коригират у дома. Достатъчно е да се откажете от лошите навици, да нормализирате храната и съня. Здравословният начин на живот и правилното хранене ще помогнат за намаляване на диастоличното налягане до нормално.

Честа причина за повишен DBP при жените е заболяване на щитовидната жлеза и хормонален дисбаланс по време на менопаузата или бременността. При мъжете такива фактори често провокират високо кръвно налягане: злоупотреба с алкохол, затлъстяване, диабет, наследствена предразположеност, заболявания на простатата.

Интересно! Начини за бързо повишаване на кръвното налягане у дома

Кога е необходимо лечение

Диагнозата "диастолична хипертония" се поставя, когато само долният индикатор се покачва значително, а горният остава в нормалните граници. Ако DBP не е повече от 90 mm Hg, това е гранично състояние, а ако е над 90 mm, това е признак на хипертония.

Във всеки случай е необходимо да се консултирате с лекар, когато разликата между систоличните и диастоличните стойности е по -малка от 40 mm. Ако това не е индивидуална характеристика на организма, това може да показва различни патологии в сърцето и кръвоносните съдове.

В случаите, когато повишаването на долното налягане до 90 mm не влошава общото благосъстояние на човек, лечението не се предписва. Такива пациенти се съветват редовно да измерват кръвното налягане, за да контролират ситуацията и да предотвратят влошаване.

Увеличение на долния индикатор над 100 mm Hg. Изкуство. - признак на хипертония. Такива пациенти изискват преглед и лечение. Налягането в този случай е трудно да се стабилизира. Няма лекарства, които да намалят изключително диастоличното отчитане.

Само лекар въз основа на резултатите от изследването ще може да предпише подходяща схема на лечение. За всеки пациент той се избира индивидуално и може да се коригира в хода на лечението.

Как да намалим диастоличното кръвно налягане

За да разберете причините за повишаването и да знаете как да намалите по -ниското налягане, човек, страдащ от хронични заболявания, които допринасят за повишаване на кръвното налягане, трябва да потърси помощ от специалист. След диагностициране на такива пациенти се предписват лекарства за лечение на основното заболяване, антихипертензивни лекарства и диуретици.

Лекарствата, които понижават кръвното налягане, действат едновременно върху двата показателя, така че не могат да се използват за бързо намаляване на диастоличното налягане, ако систоличното налягане е в нормалните граници.

Когато се почувствате по -зле, може да почувствате следните симптоми:

• виене на свят;
• гадене;
• главоболие;
• шум в ушите;
• болка в гърдите;
• припадък.

Интересно! Как да отслабнете с хипотиреоидизъм: съвет от ендокринолог

В такива случаи те търсят спешна помощ. В домашни условия се нанася лед върху задната част на шията, за да се нормализира налягането и се прави лек масаж. В този случай пациентът трябва да е в хоризонтално положение.

За премахване на симптоми като главоболие и тахикардия се извършва симптоматично лечение. Като народен лек се използват отвари от билки, които имат успокояващ и диуретичен ефект, разширяват кръвоносните съдове. Те не дават бърз ефект, затова се използват на курсове от 2 до 4 седмици.

Билколечението се използва като допълнение към медикаментозното лечение след консултация с лекар. Препоръки на специалисти за нормализиране на диастоличното кръвно налягане:

1. Балансирайте диетата си. Откажете се от мазни, солени, пържени. Не трябва да използвате полуфабрикати, консерви, продукти с кофеин. Трябва да ядете повече зеленчуци и плодове, които съдържат магнезий и калий. Постното месо, рибата и млечните продукти също са полезни.
2. Да се откаже от лошите навици. Не пийте алкохолни напитки, спрете да пушите.
3. Упражнявайте физическа активност. Правете ежедневни разходки, правете дихателни упражнения, плувайте.

Необходимо е също да се спазва режимът на работа и почивка, да се нормализира сънят, да се отървете от излишните килограми. Подобни мерки дават добри резултати, ако се спазват редовно.

Резултати

Постоянно повишаване на по -ниско налягане над 90 mm Hg. Изкуство. дълго време допринася за необратими промени в сърдечно -съдовата система, бъбреците и други органи и системи. Трудно се диагностицира и се лекува само под наблюдението на лекар и често е спътник на сериозни патологии. Не позволява самолечение. За профилактика е важно да водите здравословен начин на живот, да се храните правилно и да сте по -често на чист въздух.