Основните тайни за красота на японските жени

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Японките са известни със своята безупречна кожа и красива коса. Бързаме да ви угодим: някои тайни на тяхната лична грижа вече са ни достъпни. Простите и ефективни рецепти за красота и хранителни указания ще ви помогнат да изглеждате млади и красиви.

Морски водорасли

Една от най-добрите хранителни добавки против стареене е основата на красотата на японките. Водораслите са богати на омега-3 мастни киселини, йод и витамин С и имат противовъзпалителни съставки, които го правят отличен продукт за грижа за кожата на лицето и тялото. И ако смесите натрошени водорасли с вода до състояние, подобно на паста, ще получите отличен естествен шампоан.

Оризово брашно и олио

Оризът не само е в основата на японската диета от дълго време, но и служи като отлично средство в козметологията. Оризовите трици на прах са богати на витамини и антиоксиданти, така че имат подмладяващ ефект. Този прах може да се използва като почистващ препарат за лицето, а маслото от оризови трици е чудесно за овлажняване на кожата и подпомагане на премахването на грима.

Естествена кърпа

Истинските японки не използват кърпи, закупени в магазина. За пране избират парцали от естествен памук, които не са избелени или боядисани. Този материал има деликатна, леко неравна структура, която ви позволява да премахнете мъртвите клетки. Естествените влакна перфектно почистват кожата, без да я излагат на ненужни химикали.

Естествените влакна перфектно почистват кожата, без да я излагат на ненужни химикали.

Скраб от боб Adzuki

Този скраб принадлежи към най -старите японски тайни за красота. Изсушен и смлян на брашно, бобът adzuki може много внимателно да премахне мъртвите кожни клетки от лицето. За да приготвите това прекрасно лекарство, просто смесете бобения прах с вода, докато стане кремообразен. След измиване с такъв скраб кожата става мека и сияйна.

Масаж с четка

Масажът на суха кожа с мека четка вече получи заслужено признание сред европейците. Тази процедура перфектно подготвя тялото за хидратация и подобрява кръвообращението.

Овлажняващи палци

Японките имат уникална техника за нанасяне на овлажнител. Вместо да го разпространяват, те го докосват с леки потупвания, за да подобрят кръвообращението. Добрият кръвен поток е много важен за производството на колаген, който от своя страна поддържа кожата млада. Вземете този трик и кожата ви винаги ще изглежда невероятно.

Риба

Средно японците консумират 10 пъти повече риба от американците. Както знаем, омега-3 мастните киселини спомагат за удължаване на младостта. Комбинацията от протеини, минерали и витамини е просто прекрасен начин да помогнете на кожата си отвътре навън. Затова добавете към диетата си повече риба и водорасли, защото красотата е немислима без подходящо хранене.

Добавете повече риба и водорасли към диетата си, защото красотата е немислима без подходящо хранене.

Хартия за петна

Вместо да нанасят няколко слоя прах, японките носят обикновен блотер в козметична чанта. Когато се появи мазен блясък, достатъчно е просто да намокрите проблемните й зони. Това позволява на кожата да диша и има прекрасен матиращ ефект.

Масло от камелия

Това масло, получено от семена на японска камелия, е една от основните тайни за красота. Ефектът от приложението му върху кожата и косата е просто невероятен. Когато се прилага върху влажно лице и глава, има невероятен овлажняващ и подхранващ ефект. Японките го използват за предотвратяване на сухота и за омекотяване на кожата на лактите и кожичките.

Зелен чай

Друга ключова съставка в красотата на японките е зеленият чай, който е богат на антиоксиданти и има способността да премахва свободните радикали. Само две чаши на ден имат забележим ефект против стареене. Противовъзпалителните свойства на този чай го правят отлична основа за лечебни и козметични бани.