Естествен начин на живот

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Един ден разбрах, че съм уморен. Уморих се да се събуждам с торбички под очите. Уморих се да измъчвам косата си в нещо различно от експлозия на фабрика за тестени изделия. Омръзна ми внимателно да покривам лицето си с фон дьо тен и със същото старание да го измивам всяка вечер със специален продукт. Изведнъж почувствах, че съм заобиколен от диво количество напълно ненужни неща, навици и ритуали. Които отнемат време и енергия, като същевременно скривам собственото си аз. Решено: Преминавам към естествен начин на живот. Максимална близост до природата. Стремеж към естественост, чистота и свободно дишане.

Изведнъж осъзнах, че съм пропуснал онези училищни дни, когато още не бях чел женски списания. След това измих косата си с шампоан от коприва в литрови бутилки и я сплетех в обикновена стегната плитка. Измих лицето си със студена вода, не използвах специален крем. Не се чудех дали мога да си позволя торта в девет часа вечерта или не. И тя беше щастлива! И сега съм уморен. Уморена от правилата, с които се обграждаше. Искам да се върна към простотата и естествеността.

Значи нов живот. Не мами. Всичко, което имам, е мое собствено, естествено. По дяволите, не мога ли да бъда красива без грим, нулева рокля и парфюм Lancomé?

Основното е здравето. Спрете да прикривате пъпки и петна с коректор и фон дьо тен! Трябва да се борим с тях, а не да ги крием. Първо, посещение при козметик, но не за маска или пилинг, а за консултация. Ние лично сме избрали подходящата за мен система за грижа за кожата. Пъпки - не пипайте, оставете ги да преминат сами. Петната могат да бъдат озарени със специален продукт LIERAC. Измийте с чешмяна вода. В същото време ще се събудите бързо. Бих искал да използвам козметика за грижа - моля, но не го превръщайте в задължение. Най -добрата рецепта за красота е сънят. Спете много: Сънят изглажда бръчките, премахва синините под очите и възстановява здравия тен.

Не размазвайте крема, а го забийте в кожата - в същото време кожата получава лек масаж. Без основа, дори под очите. Нанесох дневен крем - и това е всичко. Не рисувам устни, но ако наистина искам, просто изравнявам контура с молив и малко гланц в цвета на устните. Спиралата е капка само за добавяне на цвят. Останалото е само поглед. Долу с дълъг стайлинг! Основното е здравето на косата. Не съжалявам за шампоана и балсама върху тях. Понякога маска. Изсушете го със сешоар, разнесете го по раменете - прическата е готова. Без лак. Ако пречат, закрепете с декоративна фиби. Най -доброто от всичко - хлабави. Боядисвам ноктите си само с прозрачен лак. На каквато и да е дължина, вече не се стремя към отглеждане. Основното нещо е да бъдете добре поддържани.

Пръстен - максимум един. Гривната не е. Часовникът също не е. Свалям обеците и веригата. Красотата е здрава кожа, а не аксесоари. Дрехите са в приглушени цветове. (Светлите изискват грим.) Бежово, нюанси на кафяво, сиво, черно, бордо. Елегантно и доста в мой стил. Кройката е проста, кройката е според фигурата, дължината е до коляното. Обувките са със средни токчета, чорапогащите са скъпи, краката са стройни. Основното е комфортът. Мек пуловер, удобни панталони. Тъканите са само естествени.

За здрав тен спирам да преяждам. Ям моркови и пия сок от цвекло. Чай без захар. С нарязана ябълка или лимон. За щастие цял живот го пия без захар. Спирам силно солената храна. Солта задържа излишната вода в тялото. Не купувам повече майонеза, кетчуп и къри сос. Подправките са вредни за кожата по същия начин като пушената наденица. Но пържените картофи са друг въпрос. Кой е казал, че се угояват от нея? На кой му пука - не съм на диета. Получавам прости, естествени удоволствия от живота.

Прилагането на вашите собствени принципи не винаги е лесно. Затова лесно се оттеглям от тях, ако искам. В края на краищата най -важното е да правите със себе си само това, което ви е приятно. Не можете да си легнете без измиване? Brr, първо пяна, после лосион, после тоник, крем? Заменям цялата процедура с почистващи кърпички и лягам свободен. Разбира се, аз не съм натуралист в пълния смисъл на думата, но заповедта „само естественост“се превърна в стил на живот, обърнал своя курс в най -приятната посока. И нищо не ви развеселява като осъзнаването на вашия дълг към тялото ви.

Между другото, естественият начин на живот е цяла тенденция в западните страни. Основната му заповед не е химия, а само естественост. Придружителите на тази тенденция не използват декоративна козметика, но те са намазани в изобилие с продукти за грижа за кожата. Преди да купуват продукти, те внимателно четат списъка на съставките на опаковката и знаят наизуст всички имена на вредни консерванти. Носят само естествени, най -удобни материи. Естествениците обичат хранителни добавки и храни с бифидобактерии. Те не премахват растителността по тялото и често плуват голи във водоеми, чувствайки своята принадлежност към Природата.

Модата за натурализъм постепенно дойде в тъмна Русия. И по някакъв начин изпреварваме Запада. Например, докато целият цивилизован свят носеше найлон и синтетика, рускините носеха дебели памучни чорапогащи и качествено бельо с четка. Първо, климатът задължаваше, и второ, социалния ред, който виждаше колективната жена като идеалната жена на известния паметник на Мухина. Някои домашни модни момичета дори носеха тънки чорапи, когато се появиха в продажба, върху дебели - така че да е красиво и да не е студено.

Сега страната преживява истински бум на натурализма. Бифидокефир, биойогурт, всички видове естествени добавки и кисело мляко, които допринасят за здравето на тялото. Рекламата - нашият универсален консултант - се опитва да ни внуши нов начин на живот, където всичко е от природата. И съдейки по обема на тази реклама, продуктът е търсен. На мода са най -"здравите" обувки без токчета. Бельото е популярно в памук и лен. Стилът е спортен и удобен. Дори липсата на панталони с висока талия в магазините е от полза: панталоните на ханша са по-удобни. И цари широко разпространената пропаганда на здравословен начин на живот и движение, движение, движение.

След две седмици почувствах, че съм свикнал. Че кожата е станала по -добра, има повече свободно време и има по -малко проблеми и съмнения. И най -странното е, че след като престанаха да се борят ежедневно с различни дефекти във външния вид и здравето, те си тръгнаха сами. Разбира се, все още не съм достигнал точката да търся наличието на консерванти в продукта, но мисля, че няма да го направя, защото ананасът от буркан ще донесе много повече удоволствие и следователно хармония, отколкото абсолютно естествена репичка. Можете да се наслаждавате на живота всяка минута. И когато искам да си забраня да правя нещо, се сещам дали е възможно за мен като дете. Ако е така, тогава можете да му се насладите днес.