Видео: Самотата ви помага да мислите творчески
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02
Колко трудно е самотата? По -рано лекарите уверяваха, че животът без семейство се отразява негативно на здравословното състояние като цяло, а липсата на комуникация се отразява негативно на психиката. Не бързайте обаче да се потопите с глава в социалните дейности. Понякога е полезно да останеш сам със себе си.
Съвсем наскоро група американски учени от Йейлския университет стигнаха до неочакваното заключение, че топлата вода замества компанията и премахва усещането за изолация от обществото. Оказва се, че в повечето случаи, подсъзнателно опитвайки се да се отърват от това чувство на самота, в реалния живот хората се къпят и се къпят. Колкото по -остро човек изпитва самота, толкова по -често се къпе и се къпе, толкова повече време прекарва на това и температурата на водата е по -висока. Експертите стигат до извода, че физическата и социалната топлина са донякъде взаимозаменяеми, когато става въпрос за ежедневието.
Резултатите от друго проучване показаха, че редовната самота позволява на човек да стане цялостен, помага да се съсредоточи върху важното и да мисли творчески.
Според психолозите такава стратегия на поведение също дава възможност да се натрупат силите, необходими за комуникация с другите. Психотерапевтът Филип Ходсан от Британската асоциация за консултации и психотерапия е съгласен с тази гледна точка.
„Хората прекарват часове всеки ден в изграждане на отношения. Това обаче изисква първо да се установи добър контакт със себе си. И за това трябва да познаете себе си. Прекарването на време сама е единственият начин “, обяснява той.
А експертът Марк Върнън добавя, че потребителската култура непрекъснато отвлича вниманието на човек. Оставайки със себе си, човекът започва да изпада в паника, пише Meddaily.ru. Това е особено вярно за тези, които се опитват да избягат от истинските си чувства.
Препоръчано:
8 книги за творчески ваканции
В делничните дни няма достатъчно време за творчество. Предстои дълга зимна ваканция, възможност да наваксате. Направи селекция от книги от издателство МИТ. Те ще ви помогнат да започнете да рисувате, пишете, да създавате занаяти - като цяло, да създавате
Творчески подход при избора на подарък
Не сте сигурни как да изненадате любимия човек? Искате ли да изберете оригинален и същевременно полезен подарък? Каним ви да направите избор в полза на творчеството. Дайте на вашите близки или приятели уникална възможност да се почувствате като истински художник, нарисувайте прекрасна картина със собствените си ръце.
Самотата на Автандил Цквитинидзе
Този път дизайнерът е създал строга, елегантна колекция, доминирана от тъмни цветове. Емблемата на колекцията е обемна апликация във формата на роза, обшита с черна или червена козина. Автандил Цквитинидзе работи и върху закачливи аксесоари, които допълват колекцията - това са обеци, колиета и колани (които между другото бързо бяха разпродадени след шоуто). Според неговите скици са създадени и обувки - велур и кожа, сини и розови цветове, с кръгъл пръст. Но Автандил е не само невероятен ди
Завинаги сам: как да намериш плюсовете в самотата
Как да намерите плюсовете в състоянието, от което искате да виете като вълк и да се изкачвате по стената?
Нека го направим бързо или малко за самотата
Темпът на живота ви непрекъснато се увеличава, прибързаността се превърна в норма. Постоянно нямате време за нещо и закъснявате някъде. Съвременните технологии увеличават скоростта на предаване на информация и скоростта на движение, но това все още не е достатъчно. И тичаш. Бързате, преживявате събитие след събитие. Поставяте си цели, постигате ги и веднага измисляте нови. Този ритъм е опасен. Опасно, защото не ви дава възможност да осъзнаете и преминете през себе си наистина важните неща, които се случват в живота