Как да направите обвивки у дома

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

В навечерието на пролетта много жени мечтаят да свалят няколко излишни килограма. Сега е моментът да се погрижите за фигурата си, за да сте навреме преди началото на топлината.

Наред с физическата активност и различните диети, препоръчваме да правите обвивки за тяло. В същото време изобщо не е необходимо да ходите в скъп салон за красота - можете да вземете курс от процедури у дома! И ние ще ви покажем как да го направите правилно …

Правила за опаковане на къщи

Първо имате нужда подгответе кожата за бъдещата процедура: измийте, изпарете и я обработете с масажна гъба или скраб. След това попийте тялото си с мека кърпа и можете да нанесете предварително приготвения състав за обвивка. Това става с нежни, кръгови движения. Продуктът може да се нанася не върху цялото тяло, а само върху проблемни зони - крака, седалище или корем.

Тогава увийте със стреч фолио обработени части на тялото. Увийте в спирала, отдолу нагоре, но не стягайте прекалено: трябва да ви е удобно. И за да създадете допълнителен парников ефект, увийте се с кърпа или чаршаф върху филма и си направете зелен или билков чай.

Имате на разположение един час: пуснете си хубава музика, легнете в леглото си и се отпуснете! Е, ако искате да прекарвате време активно, тогава отидете за почистване или спорт.

Когато процедурата приключи, отстранете филма и изплакнете останалата част от продукта с топла вода. За по-голям ефект, вземете солена баня за 15-20 минути, след което нанесете подхранващ крем върху кожата.

Важно: можете да започнете процедурата за увиване само 2 часа след хранене, а след нея не можете да ядете още 1 час.

За да получите отличен резултат, трябва да извършите 10-17 процедури на опаковане с почивка от един или два дни. И след това направете няколко месеца почивка между курсовете.

Очакван ефект

Ето няколко резултати ще постигнете с обвивките за тяло:

• Почистване на кожата, премахване на токсините и излишната течност от тялото;
• Ускоряване на процесите на регенерация;
• Подобряване на кръвообращението и ускоряване на метаболизма;
• Повишаване на еластичността и стегнатостта на кожата;
• Насищане на кожата с витамини и микроелементи, нейното подмладяване;
• Тялото е в състояние на вътрешна хармония.

Не забравяйте обаче за противопоказания към тази процедура:

• Тумори;
• Бременност и женски заболявания;
• Разширени вени;
• Заболяване на бъбреците;
• Болезнено състояние, треска;
• Алергия към компонентите на използваната смес.

Рецепти за отслабване

Сега нека разгледаме популярните рецепти за обвивки за отслабване, които можете да си направите сами.

Обвивка от водорасли. За да приготвите такъв продукт, трябва да закупите фукус или водорасли от аптеката, които се продават сухи. Изсипете няколко супени лъжици сухи водорасли с гореща вода и оставете за половин час. След като сместа е набъбнала, можете да нанесете водораслите и да започнете процедурата на опаковане.

Маслена обвивка. В 20 мл зехтин добавете няколко капки етерични масла от лавандула и хвойна. След това разбъркайте съставките и загрейте маслената смес на водна баня. Продуктът може да се нанася върху проблемните зони на кожата веднага след охлаждане.

Тази рецепта е особено ефективна за отслабване поради факта, че кофеинът има способността да разгражда мазнините.

Медена обвивка. Загрейте 3-4 супени лъжици мед на водна баня, към която можете да добавите няколко капки етерични масла от лимон и портокал. Продуктът е готов за нанасяне върху тялото.

Обвивка от зелен чай. Смелете 3 супени лъжици зелен чай и добавете гореща вода към тях. В резултат на това трябва да получите каша, която трябва да се остави да се вари 20 минути. След това можете да добавите няколко капки портокалово етерично масло и продуктът ще бъде готов.

Обвивка за кафе. Разредете 3 супени лъжици несварено кафе с топло мляко до консистенция на каша и след това нанесете върху тялото. Тази рецепта е особено ефективна за отслабване поради факта, че кофеинът има способността да разгражда мазнините.

Шоколадова обвивка. Загрейте половин литър вода и разтворете в нея 200 грама какао на прах. Разбъркайте добре, оставете сместа да се охлади и едва след това нанесете върху кожата. Ще оцените прекрасната миризма на шоколад, която ще ви обгърне по време на процедурата!

Винена обвивка. Изсипете половин чаша суха водорасли с вряща вода и оставете да ври половин час. След това добавете няколко супени лъжици черна глина и половин чаша червено вино, разбъркайте всичко и нанесете състава върху проблемните зони на кожата.

Билкова обвивка. 200 грама градински чай или лайка трябва да се залеят с един литър вряща вода. Изчакайте половин час и добавете няколко супени лъжици мед. Потопете памучен плат в тази смес и нанесете върху тялото, като го увиете със стреч фолио отгоре.

Препоръчва се да се редуват процедурите за опаковане. Само след няколко сесии ще видите страхотен ефект: кожата ще стане по -стегната и гладка. И във връзка със здравословна диета и упражнения, наднорменото тегло ще изчезне!