Адският ви алкохол ли е?

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Напоследък често виждам пияни … жени в метрото. Точно онзи ден се возих в карета с пияна дама на около петдесет, отначало тя се олюля на всички посоки, а после просто повърна сред тълпата на потресената публика. Спомням си как настроението се влоши през целия ден и остана неприятен послевкус.

Вчера бях повече от обезкуражен, когато точно същата ситуация се случи отново пред очите ми. Само този път с младо момиче. Не знам как да опиша емоциите си и чувствата на другите с лаконична фраза, но беше ужасно. Ужасно засрамен, ужасно неприятен, ужасно физически и ужасно за душата.

„Те пият, защото искат да забравят някого, да забравят провалите, слабостите, страданията, лошите им дела“- така пише Едит Пиаф в книгата си „Моят живот“. Тази велика жена преодоля наркоманията, но, неспособна да устои на поредната депресия, започна да пие. Тя се изпи до състояние, в което пълзеше на четири крачки из залата и лаеше, показвайки кучето. Животът й приключи на 48 -годишна възраст, но по това време тя успя да се разпадне и алкохолизъм. "Колкото и ниско да паднеш, никога не можеш да загубиш надежда. Аз съм доказателство за това."

От времето на Ева дамите са изкушавани от зелената змия. За нас е много важно да помним, че жените са по -малко защитени от мъжете от всякакви зависимости и зависимости. За да може например да спите с напълно нормална дама, са достатъчни две години. Единствената утеха е, че много често дамите усещат тази есен, достигайки до дъното, когато има възможност да се отблъсне и тихо да се опита да се издигне. Една жена е по -силна в това отношение от мъжа и за нея е по -лесно да намери изход и да преодолее зависимостта. Това е един от многото парадокси, основани на пола.

Тази статия не е насочена към онези, които вече са сложни, а по -скоро задължава автора да реши първоначалния проблем в борбата с всякакви заболявания - да извърши информационна превенция.

Нека започнем с това, което се счита за норма и как се разглежда.

Безопасна доза алкохол за женското тяло е две единици на ден. Единица се приема като 125 мл вино с крепост 9% или 0,5 литра бира. Следователно, ако изпиете две чаши вино със сила 12%, това е равно на около три единици.

Статистиката обаче казва, че всяка четвърта млада жена редовно пие два пъти по -висока от установената норма.

Има няколко стандартни ситуации, когато една жена е склонна да започне да пие алкохол:

1. Най -често срещаната група жени на възраст над 40 години. Дом, домакинство, пораснали деца и често много окаяна връзка със съпруга. Това е критичен момент в семейството, когато съпругата престава да бъде интересна и желана, а тя е заменена от млад, свободен и по -привлекателен партньор. Бракът се разпада. Децата започват да живеят собствения си живот. Жената остава сама, незаета и не е търсена от никого. „Никой не се нуждае от мен … всички ме напуснаха …“- подобни мисли много често водят до стрес и душевни страдания. А самата жена (рядко в компанията на приятел) пие малко алкохол: настроението й се подобрява драстично. Това е запомнящо се и искам да повторя преживяването. Освен това дори интелектуалното ниво няма значение, деградацията става забележима едва в последните етапи, тъй като жените са склонни да пият лукаво.

2. Друг „пътека“е активно изтъпкан не толкова отдавна. Съпругите на онези, които доскоро бяха наричани „нови руснаци“, започнаха да попадат в рисковата група. Има всичко - съпруг, деца, дом - пълна чаша. Но съпругът ми е почти изключително зает с работа, децата са на училище или в детска градина. А домакинята на къщата няма абсолютно кой да се „представи”, както няма кой да се грижи за нея, да следи какво прави тя, като е сама вкъщи. Но в този случай, за разлика от предишния, има богатство, което ви позволява да не пиете евтина бира, която оставя лоша миризма, а да използвате скъпи напитки и дори лекарства, които също първоначално ви дават психически комфорт …

3. Тази категория е запазена за така наречените независими бизнес жени, успешни и „доволни“от свободата си и диктовка на правилата. Те имат кариера, понякога деца, но нямат пълноправно семейство. В резултат на това се оказва, че всичко е наред: страхотна работа, интересни мъже, кола, апартамент и други предимства, но … да се ожениш след 35 години е повече от трудно и още по -трудно е да роди първото си дете. Какво остава?

4. Например, депресията може да подтикне жената към алкохол. Морален дискомфорт, скорошна травма, болка, страдание … алкохол и временно облекчение. Много често жените не забелязват, че слабостта е друго име за пристрастяване, вие правите първата стъпка, останалите вървят по инерция.

5. Младите момичета на възраст 14-18 години пият няколко бутилки бира през деня, без да обръщат внимание на последствията. Но бирата, дори слабоалкохолна (тоест съдържаща около 5 процента алкохол), въздейства на организма по същия начин, както 60 мл водка.. Газираните коктейли не са по-добри, в които на практика няма нищо от онези компоненти, които са кръстени върху консервите: нито ром, нито истински джин, нито натурални сокове. Това е просто подсладен, разреден алкохол с неизвестен произход. Най -често тези напитки не пречат особено на мисленето, позволяват ви да управлявате тялото си доста поносимо, следователно не предизвикват сериозно отношение към себе си. Те просто променят настроението към по -добро. Въпреки че след година и половина след редовната употреба на тези слаби и сладки "успокоителни" се оказва, че е невъзможно да се живее без алкохол …

Ако не сте в никоя категория тествайте се за бдителност с малък тест:

1. Мислили ли сте някога, че трябва да намалите приема на алкохол?

2. Губите ли контрол над дозата на алкохол?

3. Критикувани ли сте за невъздържанието си към алкохола?

4. Чувствате ли се понякога виновни за пиенето?

5. Пили ли сте сутрин, за да се отървете от неприятните усещания?

Ако сте отговорили "Да" за 3 или повече въпроса, тогава трябва да преразгледате отношението си към алкохола и спешно да се консултирате със специалист. Във всеки друг случай все още нямате проблеми.

Заслужава да се отбележи специална рискова група, в която дамите, чиито близки (особено по мъжка линия) са били зависими от алкохола. Няма нищо страшно в това, но все пак си струва да запомните за нормите и да не ги превишавате.

До какво води изброяването на нормите? Специални проучвания показват, че настъпва ранно стареене на тялото, падат зъби, зрение и слух намаляват! Настъпват необратими болезнени промени във вътрешните органи, предимно в сърцето, черния дроб, стомашно -чревния тракт.

Централната нервна система претърпява груби разрушителни промени. На третия етап настъпва деградация на личността, която се характеризира с придобита деменция. Понякога алкохолиците спират менструацията 10 години по -рано. Злоупотребата с алкохол води до нежелани ефекти върху плода. Междувременно алкохолизмът е по -често срещан в детеродна възраст.

В крайна сметка нека ви напомня за историята на Едит и съветите на психолозите: ако вече имате зависимост, например пушене, да се отървете от нея, трябва да знаете, че тя може да се прероди в нова форма, така че пазете себе си в контрола, не давайте воля на негативните емоции и не търсете опасно приключение. Наздраве.