Как да разберете дали бракът ви ще се разпадне

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Всеки, който е преминал през процедурата за развод, е силен в заден план и може перфектно да обясни защо любовната лодка тръгна надолу. Но по някаква причина никой от нас не знае предварително как ще завърши връзката. Аз съм един от тях. Съпругът ми и аз сякаш бяхме създадени един за друг: рядко спорехме, имахме общи интереси. Разбира се, не всичко беше перфектно, но на фона на много хора около нас бракът ни изглеждаше примерен. Ние самите бяхме най -изненадани, когато след 15 години брак решихме да се разделим.

Анализирайки по -късно ситуацията, бях убеден, че ако знаех преди това на какво да обърна внимание, отдавна щях да открия много признаци на проблеми в отношенията ни и може би нямаше да губя много време. Ето как да разберете дали една връзка се насочва към развод.

1. Опишете заедно живи спомени

Например, нека си представим, че на една от първите си срещи двойка реши да се разхожда сред природата. По -късно, вече женени, те разказват на приятелите си за това. Ако бракът е щастлив, тогава съпругата описва всичко така: „Изгубени сме! Те търсеха път обратно, бродеха няколко часа в някоя горска джунгла! Но беше забавно, подигравахме се един на друг с факта, че никой от нас не знае как да се движи по слънцето. В крайна сметка ние опознахме района по -добре, отколкото ако имахме карта и компас с нас!"

Ако бракът е проблемен, тогава би звучал така: „Той забрави картата на района и трябваше да прекара много време, за да излезе от тази дупка. След това никога повече не исках да се разхождам в гората."

Описва се същата история, но вместо положителни оценки и единство, изразено с помощта на местоименията „ние“, „нас“, има сух негатив, опит за дистанциране от случилото се, разединение и противопоставяне” той " -" аз ".

Изследователите твърдят, че анализът на такива семейни разкази, когато съпрузите си припомнят значимите събития от първите години, в които са живели заедно - без значение дали са радостни или тъжни, е 90 процента точен при прогнозиране дали бракът ще бъде успешен в бъдеще или ще се провали.

След като научих за това, си спомних как многократно разказвах на нашите нови познати за първата си среща с бъдещия ми съпруг. Имахме вълшебна романтична вечер, в края на която продължихме бавно покрай насипа. Често се смеех със смях, че тогава бях много накуцнал, тъй като преди това издърпах връзките на тренировка. С течение на времето, когато бракът за пръв път се разпадна, аз, като си спомних това, леко промених историята и започнах да добавям: „Разбира се, той дори не забеляза куцането ми …“

2. Карате ли се?

Когато се оженихме за първи път, аз се считах за късметлия, защото почти никога не сме имали битки. Но изследванията на психолозите показват, че не е нужно да правите изводи за качеството на една връзка въз основа на това колко често се биете.

Изследователи от Съединените щати, след като интервюираха много двойки младоженци, стигнаха до привидно банално заключение: тези, които имаха по -малко кавги, се смятаха за по -щастливи, отколкото постоянно да се карат.

Парадоксално, три години по -късно се оказа, че по -силните връзки са само за тези, които първоначално са имали интензивни конфликти! В споровете съпрузите сякаш се „търкаха“един в друг, намирайки компромиси и защитавайки своите принципни позиции. В същото време младото силно чувство не им позволява да се разпръснат напълно. Бракът им в бъдеще се оказа много по -стабилен от този на тези двойки, които на ранен етап се опитваха по всички възможни начини да избегнат конфликти. Последните по това време или се развеждат, или преминават в категорията „проблемни съпрузи“.

Разбира се, тук не говорим за физическо насилие или обиди, които априори са неприемливи. Но в спорове и кавги очевидно се ражда не само истината, но и бъдещата семейна хармония. Затова според психолозите трябва да се научим да допускаме конфликт в семейните отношения.

3. И той извъртя очи

Колкото и странно да звучи, но един от най -сигурните признаци, че един брак се разпада, е демонстративно завъртане на очи! Учени от Вашингтонския университет са установили, че дори този израз на лицето да е придружен от усмивка или смях, това не е нищо повече от неумело прикриване на основното: презрение. Презрението означава, че партньорът е пренебрегнат и вече не се счита за ценен. Освен това на подобни безмълвни изрази на сарказъм почти винаги е много трудно да се отговори.

Във всеки случай признаците на неуважение - колкото и прости или сложни да изглеждат - показват, че бракът се нуждае от помощ. Психолозите съветват преди всичко да се опитат да разберат причините за неуважението, възникнало към партньор.

4. Уверете се, че интересите на всички са изпълнени

Когато бях женен, разчитах на съпруга си за почти всичко: нямах нищо против, когато той реши къде и как ще прекараме уикенда, къде ще отидем на почивка или с кого ще се срещнем. Едва когато се разделихме, разбрах, че в предишния ни съвместен живот, може би поради инерцията, моето мнение изобщо не е взето под внимание и няма място за любимите ми занимания! В резултат на това загубих интерес към живота, което по -късно се превърна в друг аргумент в полза на развода.

Психолозите настояват, че за силен брак е необходим „баланс на интереси“: и двамата съпрузи трябва да участват в „социалния“живот на семейството. Не е достатъчно един от съпрузите да направи нещо приятно за другия; необходимо е това, което е направено, да има смисъл за другия.

Тоест, когато правите планове, първо трябва да разберете от партньора си как той предпочита да прекарва времето си и едва след това, като се има предвид това, изградете съвместно свободно време, така че всеки да може да получи своя дял от „тортата на удоволствието“.