Видео: Учените са разработили нова формула за определяне на здравословно тегло
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02
Дълго време съотношението между ръст и тегло се използва активно от лекарите за определяне на риска от развитие на затлъстяване. Но времената се променят и експертите разработват както по -сложни, така и опростени формули. И така, наскоро британски учени представиха много проста формула, която ще изисква само сантиметрова лента за изчисляване.
Измерете талията си, намалете наполовина ръста си и сравнете числата. Ако талията ви не надвишава половината от ръста ви, тогава няма да срещнете сериозни проблеми с наднорменото тегло, но ако талията ви надвишава 85 см с височина 170 см, тогава е разумно да се консултирате с лекар.
Според британски изследователи в статия, публикувана в списанието Public Library of Science, талията не трябва да надвишава половината височина.
Най -популярният показател за степента на наднормено тегло днес е Индексът на телесната маса (ИТМ) - съотношението на теглото и ръста на човек. Изследователите обаче отбелязват, че резултатите от ИТМ не винаги отразяват реалната картина.
Например, средният ръст на 30-годишните мъже е 178 сантиметра. Следователно талията им трябва да бъде не повече от 89 сантиметра. Ако достигне 107 сантиметра (60% от ръста си), човек ще загуби 1,7 години от живота си, пише Meddaily.ru позовавайки се на The Mirror. Средният ръст на 30-годишна жена е около 162,5 см. Продължителността на живота на жена, чиято талия е 97,5 см, вместо 81, ще намалее с 1,4 години.
Както е уточнено, учените са оценявали данните за смъртността, здравето и начина на живот с произволна извадка от хора, започвайки от 1985 г. В същото време се наблюдава рязко намаляване на продължителността на живота сред хората със затлъстяване. И така, 30-годишен мъж със среден ръст с обем на талията 142 сантиметра почина 20,2 години по-рано, а жена с талия 129,5 сантиметра-10,6 години по-рано.
Препоръчано:
Лайф хакове за родителите: определяне на режима на деня на тийнейджърите
Дневният режим е важен за пълноценното развитие на подрастващите. Лайф хакове за родителите ще ви помогнат да създадете удобни условия за спазване на ежедневните правила
Учените са разработили нова теория за стареенето
Въпросът "Възможно ли е подмладяване?" измъчва човечеството от векове. Учените отчаяно се опитват да измислят еликсир на младостта или поне да отложат настъпването на старостта. През последните няколко години науката беше доминирана от предположението, че свободните радикали са виновни за стареенето на организма, но редица експерти смятат, че теорията вече е остаряла.
Нова формула за красота на косата от Head & Shoulders
Шампоан за глава и рамене с 3ActionFormula
Нова формула за перфектен грим
Комбинация от таитянски перли и отразяващи частици
Учените са разработили обектив за смартфон
Мислите ли да закупите нов смартфон? Не бързайте, вероятно най -новите джаджи днес ще се окажат безнадеждно остарели боклуци само след няколко години. И дори доста компактният iPhone 4S вече изглежда много обемист в сравнение с новото развитие на учените.