Раждането на дете, младо семейство

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Сега сме трима

Раждането на първото дете е сериозно изпитание за едно семейство, особено младо. Вятърът на промяна измества фокуса и кара двойката да се адаптира и да свикне с новите условия, отношения, с нов човек.

Предизвикателство за младо семейство

Владимир Леви "Необичайно дете"

Често след раждането на дете светлите очаквания за времето на отлично родителство не са оправдани и настъпва разочарование. Психолозите предлагат да се настроим към доброто, но никога не го „очаквайте“, защото нашите убеждения, че всичко ще се развие точно по този сценарий, са причина за депресия и стрес.

След раждането разпределението на домакинските отговорности се променя коренно: по време на бременността много бъдещи родители вярват, че ще си поделят отговорностите по равно. Но появата на бебе или бебе прави свои корекции.

Бащата е добро момче

Бащите също имат депресия. Отговорността се увеличава: бебето трябва да бъде хранено, облечено и лекувано. И всичко това днес изисква сила и средства. „Крещяща буца, червено набръчкано лице, завързан пъп, много крехко същество“- това са първите асоциации, които обикновено идват на ум за младите татковци. Страхът от изпускане и незнанието от коя страна да се обърнем към бебето са преки последици от парадигмата за справяне с бебето, която преобладава в обществото дълго време. Вземете книги за раждането и грижите за децата. 10 от 100 са адресирани изключително до майки и няма нито едно споменаване на бащата като активен участник във възпитанието на децата в ранна възраст. Както се казва: "Мавърът си е свършил работата - маврът може да си тръгне"? Но всичко тече, всичко се променя. И се променя към по -добро: литературата през последните 15 години е пълна с глави за това как да бъдеш „баща“, а в някои публикации те се осмеляват да предложат на мъжете дори да участват в раждането. Повечето домашни акушерки възприемат мъж по време на раждане като тежест.

С тези татковци е обезпокоително: те ще припаднат или ще започнат да се намесват … Освен това много лекари са убедени, че няма помощ от човек: човек се ражда сам, той сам умира.

Родителските центрове, възникнали през последното десетилетие, училищата за подготовка за раждане настояват за присъствието на мъж при раждане. Разбира се, присъствието на любим човек съвсем не е безполезно. Обратно! Първо, мъжът създава домашна атмосфера, а при раждането това е много важно, той е най -скъпият човек и помага само като присъства. И ако научите малко, тогава участието на таткото може да стане по -плодотворно: силен масаж на сакрума, опора на силни мъжки рамене, прегръдки по време на раждането и т.н. Раждането е наистина космически процес, повратна точка в живота на семейството. Те не само напълно променят психиката на жена и мъж, но и поставят основите на връзката с нов мъж. Съвременната медицина е доказала, че така нареченият „отпечатък“- близка връзка с дете - се формира именно в първите часове и минути. Вместо да „преправяте“характера на детето, отгледано от майката 10 години по -късно, опитайте се да вземете активно участие в неговото раждане.

Можете да помогнете на съпругата си по време на периода на чифтосване, да отрежете пъпната връв и дори да осиновите бебе. Древните народи са имали такъв ритуал: мъж легна до родилна жена, пъшкаше, ахна и се държеше за стомаха си. Смятало се е, че по този начин прогонва злите духове и „заземява“негативната енергия.

Въпреки това, в такъв сериозен въпрос като раждането на дете, човек не може да бъде категоричен: по -добре е този процес да е хармоничен, протичащ в спокойна и спокойна атмосфера. Ако татко (представяйки си целия процес от филми и книги) все още е нервен, няма нужда да настоявате - ще бъде по -лошо. Понякога самата майка не иска мъжът да присъства при раждането. Така или иначе, започнете да общувате с новороденото възможно най -рано. Такова взаимодействие е необходимо за вас и вашето бебе, и за майка, измъчвана от болка. В тези първи секунди ставате РОДИТЕЛ, а не просто биологичен баща. Активно помагайки на съпругата да премине през бременността, ако е възможно, намалява болката при раждане, подготвя я за тях, грижи се за нея след това, преодолявайки трудностите през първите дни - основните задачи на съвестния родител.

Нека се страхуваме заедно …

Появата на бебе коренно променя отношенията в двойка. Огромната еуфория отминава и се появяват някои трудности в новия живот. Младите са объркани от няколко точки:

- Детето не реагира на баща си, не го разбира, дори не го вижда до 3 седмици.

- Необходимостта от средства нараства драстично с раждането на бебе.

- Съпругата не е в състояние да гледа къщата, да се грижи за съпруга си в същия обем, да му обръща внимание, да дава любов.

- Край на независимостта и мобилността.

Младите родители също са "изтощени" от умора и хронична липса на сън. Но всички тези трудности, за щастие, са разрешими. Повярвайте ми, две седмици ще минат и бебето ще започне да ви реагира емоционално. И след още две седмици тя ще й направи усмивка. Колкото по -често го държите на ръце, толкова по -скоро той ще ви разпознае. Проблемът с количките и детските креватчета е лесен за решаване, като заемате основни „бебешки нужди“от приятели или като оставите реклама с молба за помощ в родителски центрове и на вратите на клиники. И в същото време, за да съжалявате за горчивия си дял от изоставен съпруг, поемете инициативата сами - погрижете се за жена си. Днес има много устройства за носене на бебета - столове, люлеещи се столове, кенгурута, раници, подвижни колички, чанти. Ако имате кола, просто е невъзможно да останете у дома! Ограничението на свободата, разбира се, се осъществява. Но ще се изплати напълно с радостните възгласи на бебето, когато се появиш.

Преместване на фокуса: трансформиране от Принцеса в Пепеляшка

Промените ще засегнат всичко: физическото състояние на жената, нейните емоции, самоидентификация. Жената преживява поредната хормонална експлозия и това няма как да не повлияе на нейното състояние. Последните проучвания обаче показват, че не всички жени изпитват следродилна депресия. Означава ли нещо друго?

Раждането на дете задоволява творческите нужди на жената. По -голямата част от бъдещите майки през този невероятен гестационен период се гордеят с ролята си, заобиколени от внимание. Специалната аура, обграждаща бременна жена, е ярко отразена във филмите, литературата и изкуството. След раждането Каретата отново се превръща в тиква, а свитата в гризачи. Сега на улицата и у дома, на парти и на работа - цялото внимание ще бъде приковано към вашето сладко дете. И ако вашият съпруг се присъедини към вашите роднини и приятели … нормална реакция е разочарованието, разочарованието и следродилната депресия. Обърнете внимание на майка си, грижете се за нея!

Собствено гнездо?

Нашите предци придават голямо значение на първите дни от живота на детето. Четиридесет дни е времето, когато семейството трябва да бъде заедно, за да свикне с новия ритъм на живот, да се „улови“един друг, да оцелее случилото се. За майката това е периодът на „гнездене“или „гнездене“, според терминологията на Серза. И ако роднини, приятели и други гости постоянно отделят време, има опасност от стрес. Ние тримата на планетата сме семейство, живеем с раждането на дете, организираме достойна среща за него. Силната любов ще ви помогне да преживеете трудни времена.

Не го усложнявай

Местните жители на Азия вярват: „простотата е последният етап от усложняването“. Не предлагам да преминете към марлени пелени, да правите играчки от брезова кора и да ядете сурова храна … Предлагам да опростите живота и грижите за децата.

За да улесните домашното, има поне четири начина.

- Наемете "домакиня". Изобщо не е толкова скъпо, колкото изглежда. Можете да я поканите веднъж седмично за 2 часа, да платите $ 10. Апартаментът ще бъде чист, вие сте спокойни и весели, а детето е щастливо, защото мама прекара тези 2 часа с него!

- Помолете майка си, баба си, свекърва, чичо, приятелката си- всеки близък човек да ви помогне да измиете чиниите, да изнесете боклука и да отидете до магазина. Гостите вероятно ще дойдат при вас. Помолете да дарите памперси и да донесете хранителни стоки, за да не тичате с бебето из пазара.

- Вземете други помощници, ако финансовото ви състояние позволява: пералня със сушилня, електрическа кана, термос за бутилки, радио телефон и т.н.

- Откажете се от генералното почистване, нека къщата бъде такава, каквато е. По -добре е детето да има живи и весели родители и бъркотия, отколкото да се кара на уморени, депресирани хора, които се мразят в пълна чистота.

Нашето семейство има правило: не харесваш нещо, направи го сам.

Опитът на няколко млади майки доказва, че опростяването на грижите за бебе дава сили и време да се грижи за него, да му прави ежедневен масаж, да се къпе, да се разхожда, да се движи, да се усмихва, да си прави хапки всяка вечер и една майка да се храни правилно.

Не е необходимо да гладите памперсите, да миете пода не повече от веднъж или два пъти седмично, да не варите билката или да кипнете водата в банята.

Други ще помогнат

В Англия, още през 70 -те години, те се сблъскват с проблема за следродилния стрес в младите семейства. И в отговор на многобройни искания се появи движението „Начало - Старт“, система за подкрепа за млади семейства с малки деца в ситуации на стрес.

Оттогава това движение получи признание и подкрепа в повече от 10 страни по света. Само в Англия сега има около 400 схеми „Начало - Старт“. Сега това движение дойде и в Русия. Сред първите доброволци на „Дом - Старт“в Русия са учители и лекари, преподаватели и студенти, художници и режисьори, домакини и пенсионери. Всички те имат родителски опит и желание да го споделят с млади майки и татковци. Осигурен е безплатен курс на обучение за доброволци.

По време на уроците за 12 семинара (в рамките на два месеца) бъдещият „асистент“ще получи практическо обучение по основни консултантски умения по следните теми: психология на отношенията родител-дете; стресови фактори на семейния живот; психология на детското развитие; насилие в семейството; закрила на детето; остра скръб; скрити причини за конфликти и трудности в семейството; комуникационни умения.

Учене от деца

Майчинството е уникален период, в който да промените живота си, да се научите да управлявате времето си, да управлявате разумно парите си, да пестите енергия и да почивате правилно и да сдържате гнева си. Време е за учене, скъпи родители!