Стрии: профилактика и лечение

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Стриите (стрии) не са проблем само за наднорменото тегло или бременните жени. Това е свързано с характеристиките на вашата кожа. Нашият експерт говори за мерки за предотвратяване на стрии и как да ги лекуваме

Експерт: Оксана Владимировна Владимирова, хирург, доцент от катедрата по обща хирургия, StSMU, експерт по лекове за стрии от Merz.

Прочетете също

Здраве | 08.08.2021 г. Магнитни бури през март 2022 г. и неблагоприятни дни

Стриите са доста сериозен проблем за жените на всяка възраст. Не мислете, че това се отнася само за бременни жени и тези, които отслабват. Спортистите и момичетата често страдат от появата на грозни следи по кожата по време на пубертета, когато тялото започва да расте и в резултат на това се променят функциите на хормоналните системи. В допълнение, появата на стрии се влияе от типа кожа, хормонален дисбаланс, нездравословна диета, неспазване на режима на тегло.

Стриите могат да бъдат с различни форми, цветове и дълбочини: от нишкорозово бледо розово до наситено синьо-бордо. От гледна точка на физиологията, стриите са дефекти след кожни промени: клетките на последните нямат време да се възстановят, а свободното пространство бързо се запълва с междуклетъчна течност и влакна, които образуват един вид незрял атрофичен белег. Въпреки че стриите не могат да се считат за пълноценен белег, тъй като те нямат всички процеси, характерни за белезите.

Предотвратяване на стрии

За да предотвратите появата на стрии и да не причинявате физически и психологически дискомфорт, трябва да следвате прости правила.

От ранна възраст трябва редовно да следите състоянието на ендокринната система и да обръщате специално внимание на хормоните на щитовидната жлеза. Също така си струва да посетите гинеколог.

Важно е да се контролира теглото, тъй като наддаването на тегло е най -честата и най -проста причина за стрии.

• За профилактика на стрии се препоръчва да се практикуват по -често онези спортове, които допринасят за развитието на еластичността на кожата и помагат да се избегнат стрии в бъдеще. По -специално, йога, гимнастика, силови упражнения са подходящи.
• Важно е да се контролира теглото, тъй като наддаването на тегло е най -честата и най -проста причина за стрии.
• Ако сте на диета, тогава тя определено трябва да ви осигури всички необходими хранителни вещества в достатъчно количество. Лекарите съветват да се включат в диетата такива храни като сушени плодове (сушени кайсии, фурми, стафиди), семена, растителни масла, ядки, пълнозърнести храни, морски дарове, черен дроб, зелен грах, авокадо и билки. Важно е да ядете много плодове и зеленчуци - те са богати на хранителни вещества, минерали, витамини и аминокиселини, които повишават еластичността на кожата. Балансираната диета не само ще помогне за предотвратяване на стрии, но и ще излекува цялото тяло.
• По време на ранна бременност трябва да се обърне специално внимание на грижата за кожата. Не забравяйте, че стриите са по -лесни за предотвратяване, отколкото за премахване.

Не забравяйте, че стриите са по -лесни за предотвратяване, отколкото за премахване.

• Ежедневната грижа за кожата е много важна на всяка възраст. Това включва не само използването на душ гелове и кремове с вкусни миризми, но и прилагане на процедури за подобряване на микроциркулацията на кръвта, например лек масаж с кърпа,използването на антицелулитни продукти (най-често те са насочени специално към подобряване на кръвоснабдяването), подхранващи кремове и масла. Кожата се нуждае от хранителни вещества и вода, която не винаги получава достатъчно.
• Освен това стриите могат да бъдат избегнати чрез укрепване на мускулите при най -проблемните и склонни към стрии. Тонизирането на мускулите ще попречи на кожата да се разтяга твърде много.

Лечение на стрии (стрии)

Ако не беше възможно да се предотврати появата на стрии - а това се случва дори при системна профилактика - не се отчайвайте. Можете да се отървете от стриите, въпреки че това изисква търпение и постоянство.

Прочетете също

здоровье | 04.06.2021 как работает кофеин и какие есть здоровые альтернативы кофе

в большинстве случаев лечение практически не отличается от профилактики, но проводится более интенсивно. кроме вышеописанных процедур, возможно применение противорубцовых средств и кремов, если у вас нет противопоказаний к их использованию (например, кормление грудью - одно из них).

иногда показан курс лазерной шлифовки наиболее выраженных растяжек. на значительных по площади участках кожи данная процедура не применяется в силу своей специфики. смысл лазерной шлифовки в данном случае заключается в удалении верхних тончайших слоев кожи, в результате чего образуется поверхностная ранка, которая вызывает процесс восстановления в коже. таким образом, все слои кожи восполняются клетками и волокнами, и растяжки сглаживаются.

также положительное влияние оказывают такие процедуры, как профессиональный массаж, ультрафорез с гиалуроновой кислотой, пилинги. помогут избавиться от растяжек спа-процедуры в профессиональных салонах, направленные на улучшение питания кожи и восстановление ее водного баланса. помимо прочего, они поддерживают процесс регенерации кожи и способствуют ее обновлению.