Съдържание:
Видео: 5 странични ефекти на високи токчета
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02
Не е тайна, че ежедневното носене на високи токчета може да повлияе на стойката и цялостното ви здраве. Нека се опитаме да разберем подробно до какво може да доведе любовта към високите токчета.
Остеоартрит
Остеопорозата се развива поради факта, че центърът на тежестта се променя и натоварването пада върху колянната става.
Едно от най -често срещаните заболявания сред любителите на перчене на високи токчета. Според изследвания на учените продължителното носене на токчета оказва силно влияние върху развитието на остеоартрит на коляното и дегенеративни промени в ставите. Остеопорозата се развива поради факта, че центърът на тежестта се променя и натоварването пада върху колянната става, която с времето може да започне да се срива.
Болка в ставата на палеца
Друго неприятно последствие от носенето на обувки е болката в основата на палеца на крака. Най -често възниква поради възпаление на лигавицата на ставата - меките тъкани, които я заобикалят. В допълнение, изтръпването и зачервяването на пръстите на краката са често срещани поради повишен стрес върху тях. Обикновено тези симптоми изчезват след смяна на обувки с по -удобни.
Неврома на Мортън
Момичетата, които предпочитат токчета на шпилка с тесен пръст, трябва да са наясно с този опасен страничен ефект от носенето на токчета. При такива обувки пръстите са силно притиснати, така че меките тъкани и нервите се изтъняват и деформират, което води до развитие на тумор на нервните тъкани.
Основните му симптоми са болка с нарастващо натоварване, парастезия (изтръпване по кожата) и изтръпване.
Проблеми със сухожилията
Ако носите токчета повече от 5 дни в седмицата, сухожилията ви едва ли ще ви благодарят. Поради това натоварване влакната на стомашно -чревния мускул се намаляват с 13%. Освен това, според Journal of Experimental Biology, този стрес води до изтъняване на ахилесовото сухожилие. Всички тези проблеми променят естественото положение на крака в покой, тъй като пръстът потъва под нормалното.
Заден ахилобурсит
Експертите съветват да правите ежедневни упражнения за разтягане, за да облекчите напрежението в ахилесовото сухожилие.
Още една страшна дума, която ще научите от първа ръка, ако прекалявате с високите токчета. Как се характеризира това състояние? Ще забележите костно натрупване точно над петата. Той ще се докосне до меките тъкани около ахилесовото сухожилие, причинявайки болка. За да се предотврати този синдром, експертите съветват да правите ежедневно упражнения за разтягане, за да облекчите напрежението от ахилесовото сухожилие.
Препоръчано:
Ваксина срещу кърлежов енцефалит - странични ефекти
Каква е опасността от кърлежов енцефалит? При ваксинация срещу енцефалит, пренасян от кърлежи, странични ефекти. Показания за ваксинация, описание, противопоказания, реакция при възрастни и деца
Ваксина срещу варицела за възрастни - когато е направена, странични ефекти
Варицела (варицела) е силно заразно вирусно заболяване, което лесно се понася в детството. Но при възрастни това може да доведе до сериозни усложнения и дори до смърт. Ваксинацията може да помогне за предотвратяване на това
5 най -високи сгради в света
В китайската провинция Хунан започна строителството на най -високата сграда в света - Sky City, която от години се надпреварва да проектира най -високата сграда в света. Ето тези, които вече са в списъка
Френски дизайнерски обувки със сменяеми токчета
Френският дизайнер Таня Хийт се е погрижила за жените, които се сблъскват с ежедневния проблем кои обувки да купят - стилни и красиви с неудобни токчета на шпилка или ниски, стабилни токчета, но не толкова умни, според уебсайта на Metro. Дизайнерът е сигурен, че иновациите наистина ще се харесат на жените, тъй като идеята не е дошла случайно, защото самата Таня постоянно се сблъсква с проблема с трудностите при избора на обувки.
Вячеслав Зайцев: „Една дама винаги трябва да носи високи токчета“
Модната дизайнерка обясни как да се обличаш красиво