Лятото е времето да станете стройни и красиви

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Лятото е чудесно време най -накрая да облечете леки рокли и да покажете новия си бански на плажа. За съжаление не всеки може да си го позволи, а причината за това е наднорменото тегло!

Така че, ако фигурата ви все още е далеч от идеала, е време да предприемете конкретни стъпки към хармония. Цялото лято е на ваше разположение, но колкото по -рано започнете, толкова по -бързо ще постигнете резултати!

Витаминно меню - кога, ако не през лятото?

Първата стъпка е да помислите за вашата диета. Вашето меню трябва да съдържа натурални продукти, богати на протеини, витамини и минерали.

И сега е моментът да наситите тялото си с витамини за следващата година! Пътеката на масата ви ще бъде изобилие от зеленчуци, плодове, горски плодове и билки. Здравите летни продукти могат да се използват за приготвяне на различни яхнии и салати, десерти и сладкиши, натурални кисели млека и пресни сокове. И също така - направете конфитюр и замразете храната за бъдеща употреба.

Също така пийте достатъчно течности - поне 1,5-2 литра чиста, неподвижна вода на ден. Опитайте се също така да премахнете пържени, пушени, мазни храни, сода и сладкиши от диетата си. И в никакъв случай не се довеждайте до глад: по -добре е да ядете по -често, но на малки порции.

Такава лека и здравословна диета ще ви помогне да подобрите здравето си, да станете по -тънки и по -енергични.

Кажете „не“на лошите навици

Зависимостите тихо влизат в живота ни като начин да се отпуснем и да се отървем от проблемите.

Алкохолът, тютюнопушенето, прекомерната физическа активност, злоупотребата с кофеин, потапянето в работата и „емоционалното“изземване са най -честите лоши навици, които развалят не само здравето ни, но и външния ни вид. В резултат на такива действия се появява наднормено тегло, състоянието на кожата, ноктите и косата се влошава.

Вие сами знаете какво трябва да се направи, за да се поддържа красотата и здравето. Признайте си честно, че имате лош навик и след това го изтрийте от живота си!

Движението е живот

Заседналата работа и заседналият начин на живот влияят негативно на външния ни вид: появяват се излишни килограми, кожата става отпусната, стойката - наведена, а жизнената енергия се стреми към нула.

За да станете стройни и отново във форма, трябва да се движите повече. Изберете вида на физическата активност, който ви подхожда, и не забравяйте за редовността и чувството за мярка. Добавете запалителни летни мотиви към спортните тренировки: активна почивка на плажа, разходки и игри на открито сред природата, плуване, танци на открито, запознанства под луната.

Основното е позитивното отношение

За да постигнете целта, не е достатъчно да извършите някои действия - трябва да вярвате в резултата. Опитайте се да подходите съзнателно към процеса на отслабване, правете го не чрез сила, а лесно и с удоволствие. Здравословният начин на живот сега е на мода!

Позитивното отношение е това, което ще ви помогне да станете стройни и красиви това лято. Уловете всеки уникален момент, насладете се на слънцето и в същото време слънчеви бани, усмихнете се на хората и на отражението си в огледалото, срещнете се с приятели, обличайте се, обичайте … С една дума, наслаждавайте се на лятото по -активно!

Съвременни методи за моделиране на тялото

Не последното място в борбата за хармония и красота заемат съвременните средства на фармацевтичната индустрия. Те идват на помощ, когато не могат да отслабнат по други начини.

Постигането на стройна фигура често се затруднява от неправилна диета, липса на време и търпение, сривове по време на следващата диета, както и наследственост. Но не се отказвайте!

AlvoSlim Genetics Това е уникално лекарство, което ще ви помогне да отслабнете нежно и ефективно!

Това е иновативен продукт за отслабване с екстракт от африканско манго IGOB 131, който насърчава загубата на тегло при хора с генетично предразположение. AlvoSlim Genetics с екстракт от манго IGOB 131 влияе върху активността на определени гени, участващи в метаболизма на мазнините, и по този начин допринася за най -ефективната загуба на тегло.

Проучването, проведено върху 102 пациенти с наднормено тегло, показва, че участниците са приемали IGOB 131 манго екстракт за 10 седмици и са загубили средно 13 кг. *

Как работи това?

В нашето тяло има мастни клетки - адипоцити, в които се натрупват мазнини (липиди). Ациподите се образуват и растат под въздействието на определени хормони и ензими и в резултат на това мазнините се натрупват в мастната клетка. Ако адипоцитите вече са препълнени с мазнини, тялото съобщава за това на ДНК на „спящата“мастна клетка (която все още не съдържа мазнини). След това "спящата" мастна клетка "се събужда" и започва да натрупва мазнини сама.

Екстрактът от манго IGOB 131 в AlvoSlim Genetics нормализира дейността на ензимите и хормоните, които влияят върху образуването на мазнини, а също така намалява броя на „сигналите“- което означава, че размерът на мастната клетка се нормализира, новите не се събуждат и започвате да забележите трансформацията на вашата фигура и да разберете, че още малко и тя ще стане перфектна!

И AlvoSlim Genetics, за разлика от повечето други средства за отслабване, без психоактивни вещества, които причиняват гадене, повръщане, тахикардия и т.н. В този случай можете да забравите за диетите и да ядете почти всичко, което сърцето ви желае!

Попитайте в аптеките. Препоръчва се прием на капсули в рамките на 10 седмици, както следва: 1 капсула два пъти дневно, половин час преди хранене, с вода.

Но не забравяйте за красотата на кожата. В крайна сметка целулитът не е най -приятният спътник за летните тоалети! Появата му не винаги е свързана с излишни килограми. "Портокаловата кора" на кожата се появява поради стрес, хормонални нарушения, задържане на течности в организма, лоши навици и дори наследственост.

За да се отървете от този проблем ще ви помогне AlvoSlim целулит … Естествените компоненти на това лекарство имат сложен ефект върху причините за появата на целулит, като се борят с проблема отвътре.

Капсули AlvoSlim целулит съдържат екстракти от четири растения, които са в състояние да повлияят на състоянието на кожата и да я направят по -гладка и привлекателна.

Екстрактът от водорасли Fucus съдържа алгинова киселина, уникална съставка, която, от една страна, насърчава усещането за ситост, предотвратявайки преяждането, а от друга страна, има леко слабително действие.

Екстрактът от водорасли помага за намаляване на апетита поради високото съдържание на фибри, което води до намаляване на мастната тъкан.

Екстрактът от гроздови семки съдържа ценни полифеноли, които активират и нормализират кръвообращението, както и стимулират елиминирането на токсините от мастните клетки, като по този начин нормализират размера им.

Зеленият чай, благодарение на специалните вещества катехини, ускорява реакциите на термогенеза (изгаряне на мазнини). Той помага за намаляване на обема на мастните клетки и в резултат на това намалява нежелания целулит!

Препоръчва се да се пие по 1 капсула веднъж дневно (за предпочитане сутрин), като се разтваря в чаша вода или да се пие през деня, като се разтваря 1 капсула в 1-1,5 литра. вода.

Поемете по естествения и безопасен път към стройна фигура и посрещнете лятото в страхотна форма! Попитайте в аптеките.

ИМА ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРЕДИ ИЗПОЛЗВАНЕ

МОЛЯ, ПРОЧЕТЕТЕ ИНСТРУКЦИИТЕ ИЛИ

ВЗЕМЕТЕ СПЕЦИАЛИСТИЧНА КОНСУЛТАЦИЯ

Хранителна добавка. не е лекарство

Публикувано като реклама

* Ngondi, J. L. Etoundi, B. C., Nyangono, C. B., Mbofung, C. M. F., Oben, J. E. (2009). IGOB131, нов екстракт от семена от западноафриканското растение Irvingia gabonensins, значително намалява телесното тегло и подобрява метаболитните параметри при хора с наднормено тегло в рандомизирано двойно-сляпо плацебо контролирано изследване. Липиди в здравето и болестите; 8 (7).)