Учените поставиха под въпрос ползата от сълзите

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Бурно да изразявате емоциите си е една от основните женски характеристики. Понякога сме готови да плачем за всяко малко нещо. В крайна сметка дълбоко в себе си сме убедени, че изразяването на емоции по този начин ще ни улесни. Въпреки това, американските изследователи в хода на внимателни изследвания потвърждават популярната мъдрост „Сълзите няма да помогнат за скръбта“.

Ползите от плача, за които е обичайно да се говори много, не са толкова сигурни, колкото се предполага. Ползите от пролятите сълзи зависят изцяло от обстоятелствата и индивидуалните характеристики на човека, сигурни са експертите.

Анализите показват, че емоционалните сълзи се състоят от няколко химикали: някои убиват болката и стреса, подобряват благосъстоянието и външния вид, други имат бактерицидни свойства, а трети стимулират производството на мляко при кърмачки.

С помощта на тестове, предложени на американски доброволци от психолози, субектите описаха усещанията, които изпитват след плач. В резултат на изследването беше установено, че ползите от плача директно зависят от индивидуалните характеристики на човека и от обстоятелствата, които разстройват хората.

Според повечето от участниците в необичайния тест, след като се разплакали, те се почувствали много по -добре. Въпреки това, в същото време около една трета от анкетираните заявиха, че плачът не им носи абсолютно никакво облекчение, а други 10% от участниците заявиха, че след плач само са се влошили, информира ИА „Росбалт“.

Изчерпателното проучване на механизмите на плача също е довело психолозите до заключението, че за мнозина плачът е изключително полезен от гледна точка на физиологията - предизвиква отпускане и забавяне на дишането. Експертите отбелязват, че е станало по -лесно главно за тези, които са намерили отклик и съчувствие от околните. Но в същото време има категория хора, за които плачът е просто противопоказан. Това са хора с различни емоционални разстройства и повишена тревожност - те носят само сълзи в тежестта на вътрешното състояние.