Най -добрите митове за тен, които трябва да бъдат забравени отдавна

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Лятото не ни направи щастливи тази година. Но още не е свършило и много бързат към морето, слънцето и, разбира се, тен.

Прочетете за най -добрите митове за равномерен, здрав тон на кожата. Наистина ли познавате всички тях?

123RF / Бранислав Остоич

Мит 1. Облачен тен

Много хора твърдят, че слънчево изгаряне е просто невъзможно в облачен ден. И това не е вярно! Дори в най -облачния ден до 85% от ултравиолетовата радиация преминава през атмосферата до земната повърхност. По този начин можете да получите слънчево изгаряне дори в облачен ден, особено за тези с чувствителна кожа.

Мит 2. Кремовете с висока защита могат да се прилагат веднъж дневно

Кремовете с висок процент на защита дават усещане за защита. Това чувство обаче е фалшиво.

Абсолютно всеки слънцезащитен крем работи на принципа на микроскопични огледала, които отразяват слънчевите лъчи. Във всеки случай ще има микроскопични празнини между такива „огледала“, разпределени по кожата. Слънчевата светлина, уловена в тези празнини, може да причини изгаряния. Следователно, колкото по -често нанасяте слънцезащитни продукти, толкова по -уверени сте, че тези „огледала“ще паднат върху различни фрагменти от кожата.

Най -добре е да нанасяте слънцезащитни продукти веднъж на час. И още повече, че не трябва да се разчита на съществуването на такова лекарство, което може да се приложи веднъж и да се забрави защитата за цялата седмица.

123RF / Галина Тимонко

Мит 3. Незабавна защита от слънце

Отнема известно време, докато слънцезащитният крем влезе в сила. Така че терминът "незабавна" или "незабавна защита от слънцето" е просто трик на производителите и добро представяне на рекламодателите. Не вярвайте на написаното на епруветките.

Най -добре е да се намажете с продукта у дома, точно преди да излезете, за да има време да се абсорбира в кожата и впоследствие да даде някакъв резултат. Не забравяйте, че невниманието при избора на слънцезащитен крем може да струва скъпо за вашето здраве.

Мит 4. Не е необходимо да използвате слънцезащитни кремове

Това важи само за фототипове 5 и 6. Така че ако не принадлежите към расата на негроидите, по -добре се смажете добре с крем и чак тогава отидете на плаж.

Мит 5. Използвам слънцезащитни продукти, което означава, че съм напълно защитен от ултравиолетова радиация

Простото нанасяне на козметични продукти не е достатъчно. Също така трябва да изберете добри тъмни очила, за да предпазите очите си от директно излагане на ултравиолетови лъчи, да покриете косата си с кърпа от плътен материал (шапки и панами - това е нещото!).

Най -важното е да избягвате пряката слънчева светлина по време на деня, когато те са най -вредни - от 12:00 до 14:00 часа.

Ако следвате тези прости правила, можете да получите тен, който е приемлив за тялото ви почти без вреда за вашето здраве.

Мит 6. През първите дни трябва да прекарате възможно най -много време на слънце, така че по -късно тенът да стане още по -тъмен

Всъщност най -добре е да се слънчеви бани възможно най -бавно. Тогава тенът лежи по -гладко, кожата има време да свикне със слънцето и опасността от изгаряне е по -малка.

123RF / Вадим Георгиев

Така че в първите дни е по -добре да прекарвате възможно най -малко време на плажа, като стриктно спазвате часовете на по -малко опасното слънце. На дъбената кожа трябва да нанесете защитен крем по същия начин: освен защита, кремът овлажнява и подхранва кожата, като по този начин намалява стреса от излагането на слънце.

Мит 7. Ако правите слънчеви бани на сянка, нямате нужда от никакви средства

Ако имате бледа кожа, без кремове, дори на сянка, определено ще изгорите, не се колебайте! Ултравиолетовите лъчи се отразяват от всички повърхности и проникват във водата.

Уви, хората с бяла кожа се съветват да разпределят по -добре крема и да седнат на сянка под шезлонг в панама и очила. По -добре да сте в безопасност веднага, отколкото да страдате от болка и сърбеж по -късно.

Мит 8. Дъбената кожа не се нуждае от никакви продукти

Слънчевите изгаряния не изключват необходимостта от използване на слънцезащитни продукти, те са необходими, за да се предотврати по -нататъшното разрушаване на кожата. Никога не забравяйте, че няма такова нещо като здравословен тен.