Живот след антибиотици: как да възстановим тялото

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Не е тайна, че антибиотиците не само ни освобождават от болестотворните бактерии, но и причиняват много значителна вреда на здравето ни. Това се случва по няколко причини: първо, не само бактериите -патогени попадат под атака, но и полезните бактерии - жителите на нашето тяло, второ, черният дроб и бъбреците - основните начини за неутрализиране и отделяне на лекарства - страдат от „химията“.

Продължителният курс на антибиотици за сериозни заболявания изисква последващ курс на възстановяване на организма и то във всички посоки.

Стомашно -чревна лигавица: какво се случва с нея?

И така, какво страда на първо място, когато приемаме антибиотични хапчета? Точно така, храносмилателната система е първата, която поема удара.

Милиони полезни бактерии, живеещи в червата ни, са незаслужено убити, оставяйки чревната лигавица пустинна територия.

И това е много лошо, защото:

- там могат да се заселят „лоши“бактерии или гъбички;

- храносмилането става дефектно, тъй като полезните бактерии произвеждат редица храносмилателни ензими;

- нивото на имунната защита намалява, тъй като бактериите от стомашно -чревния тракт участват активно в работата на имунната система.

Следователно задачата на всеки човек, който се грижи за здравето си, е да възстанови полезната флора възможно най -скоро.

Какво правим?

Ние приемаме пробиотици под всякаква форма:

- под формата на препарати - изсушени и разтворени лакто-, бифидобактерии, в капсули, в таблетки;

- под формата на храна - дневни порции кефир, ацидофилус, кисело мляко и ферментирало печено мляко.

По -добре да комбинирате и двете. Не забравяйте, че за размножаването и консолидирането на полезната флора в червата, той се нуждае от правилния субстрат, т.е. какво може да яде добре. Субстратът за полезната флора са пребиотиците - хранителни компоненти, които не се усвояват или абсорбират в горните части на стомашно -чревния тракт, но ферментират от микрофлората на дебелото черво на човека и стимулират растежа и жизнената му дейност. Пребиотиците включват растителни влакна (т.е. ядем много зеленчуци, плодове), млечна захар (пием кефир, кисело мляко) и пребиотични хранителни добавки.

Така че нека не бъркаме пробиотиците - бактерии, пребиотици - какви бактерии „ядат“и приемаме и двете.

Други лигавици също са застрашени

Ефектите на антибиотиците не се ограничават до унищожаването на полезната флора на чревната лигавица. Флората, живееща върху лигавиците на други органи, също страда. И жените, които са предразположени към такива неприятни заболявания като бактериална вагиноза или млечница, знаят това много добре: ако пиете курс от антибиотици и здравей, кандидоза. Механизмът на възникване е прост - развитието на гъбички и патологична бактериална флора, които живеят в малки количества върху лигавицата, обикновено се ограничават от полезната флора.

Веднага след като полезната флора е загинала под действието на антибиотици, патогенните микроорганизми „вдигат глави“и започват да се размножават активно, резултатът е дисбиоза.

Какво правим?

Много лекари препоръчват приемането на антибиотици заедно с антибиотици срещу гъбички, но това удвоява тежестта върху нещастния черен дроб и дълго страдащите бъбреци. Ето защо е по -добре да отидете по по -естествен начин и да създадете най -удобните условия за растежа и възпроизводството на полезната флора (във влагалището това са предимно лактобацили).

Най -естествената среда за растежа на лактобацилите е киселата среда, създадена от млечна киселина. Млечната киселина е „отговорна“за поддържането на киселинността на вагиналната среда, която обикновено има рН стойност 3, 7–4, 5.

При такива условия растежът на нормалната флора - лактобацили - се случва във влагалището и растежът на патогените се потиска.

Вагиналните супозитории Femilex®, съдържащи млечна киселина, могат да поддържат нивото на киселинност, необходимо за растежа на нормалната флора.

Използването на супозитории Femilex® ви позволява да поддържате нормалната киселинност на лигавицата на интимната зона и създава комфортни условия за растежа на полезната микрофлора на интимната зона, което предотвратява развитието на бактериални и гъбични възпаления.

Помага на черния дроб

Всяка продължителна употреба на лекарства, не само антибиотици, е удар за черния дроб. И тъй като тя постоянно се натоварва с детоксикацията на всичко, което влиза в тялото, просто е необходимо да й се помогне да се възстанови.

Какво правим?

Най -приемливи за възстановяване на черния дроб са лекарства (хепатопротектори) на базата на растителни компоненти - екстракт от черен бял трън, артишок, масло от тиквени семки и пр. Курсът на приемане на такива лекарства обикновено е дълъг - поне един и половина до два месеца, така че трябва да се настроите и да запомните, че здравето на черния дроб - здравето на целия организъм. В допълнение, много от гореспоменатите агенти също имат антиоксидантна активност, което прави приема им още по -полезен.

Има противопоказания, преди употреба е необходимо да прочетете инструкциите или да се консултирате със специалист

Публикувано като реклама