Измиваме ръцете си компетентно

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Всеки е научен да мие ръцете си като дете, за да се предпази от инфекции, но често подценяваме важността на това просто действие. Това е важна процедура за дезинфекция, която може да ви спаси от невероятен брой заболявания, от грип и ТОРС до хепатит. Да предпазите себе си и семейството си от инфекции е лесно, ако редовно миете ръцете си и се научите да го правите правилно.

Правила за чистота

Уви, много хора си мият ръцете, въпреки че го правят редовно, но а) не достатъчно старателно, б) не когато е необходимо. Това се случва, защото имаме лоша представа колко болестотворни микроби са около нас и колко лесно се появяват върху предмети и ръце. Например, често се страхуваме да не се заразим, ако някой киха наблизо, но в същото време се чувстваме свободни да хванем парапетите в метрото или да използваме платежна машина със сензорен екран. Но вероятността да заразите инфекция от нещо, до което стотици хора докосват на ден, е много по -висока, отколкото от небрежно кихане!

Следователно първото правило е да си миете ръцете навреме

Тоест не когато искате, а веднага след контакт с мръсна повърхност. Затова се препоръчва да измиете ръцете си веднага след това

• посещение на обществени места (особено транспорт),
• отиване до тоалетната,
• смяна на пелена на бебе,
• касапване на сурово месо или риба,
• докосване на животни,
• контакт със слюнка, кръв и други телесни течности,
• след контакт със замърсен или потенциално замърсен обект (например подова настилка, канализация или земя).

Освен това си струва да си припомним, че вътре в къщата има специални „рискови зони“, където микробите се натрупват в големи количества. Това са преди всичко дръжки на вратите, ключове, дистанционни управления, клавиатури, кърпи и спално бельо. Ако поддържате тези неща чисти, тогава шансовете да се разболеете ще бъдат много по -малки.

Второто правило е да измиете добре ръцете си

В края на краищата, ако например намокрите ръцете си, но не ги измиете, това ще доведе до обратния резултат - във влажна и топла среда микроорганизмите само ще се размножават по -активно. Ето защо е важно да разпените ръцете си добре преди пяна - колкото повече пяна, толкова по -малко микроби ще останат. Преди да измиете ръцете си, трябва да премахнете пръстените и други бижута, тъй като микробите се натрупват и под тях. И, разбира се, трябва да сменяте кърпата си за ръце възможно най -често - тя винаги трябва да е суха и чиста.

Разбира се, важно е не само как да се измие, но и как да се измие, защото едва ли някой тоалетен сапун ще може да предпази вас и вашето семейство от всички опасни микроби. Специалните антибактериални средства се справят с тази задача много по -добре.

Например, антибактериалният сапун за ръце Dettol убива 99,9% от бактериите, включително E. coli и Staphylococcus aureus¹.

Течният сапун Dettol се предлага в четири различни вкуса, с различни подхранващи и овлажняващи добавки, така че не е нужно да променяте навиците си и да жертвате комфорта за безопасност. Където не е възможно да използвате вода - за разходка с дете, на пикник, на път, при посещение в клиника - вземете със себе си гел за ръце Dettol или антибактериални кърпички. Можете да изучите цялата гама от антибактериални средства, както и да получите много ценна информация за това как да защитите семейството си от бактерии, на уебсайта www.dettol.ru.

Как да научим детето да мие ръцете си?

Невъзможно е да предпазите детето от инфекция, ако не го научите да мие ръцете си самостоятелно, без излишни напомняния и убеждавания. Ако е приятно за едно семейство да се мие често и старателно, тогава няма да е трудно - децата на две или три години охотно имитират възрастни и обичат да правят всичко като татко и майка. Така че в началото е достатъчен личен пример и разбира се трябва да запомните да похвалите и да помогнете на детето, когато посяга към умивалника като възрастен.

Някъде от тригодишна възраст бебето особено се стреми към независимост. Затова трябва да му дадем възможност да прави всичко по същия начин като възрастните. Можете да замените пейка към умивалника, което ви позволява да достигнете независимо от чешмата и до нея да закачите своя собствена ярка кърпа, която той също може лесно да си вземе. Добре е сапунът, който детето ще използва, да е с ярки цветове и с приятна миризма.

Уникалната система на Dettol No-Touch ще ви помогне да превърнете измиването на ръцете си в забавна игра.

Бебето веднага ще го хареса - в края на краищата просто поставете ръката си под дозатора и самата система ще изцеди необходимата порция антибактериален течен сапун. Тя е много хигиенична, освен това системата е преносима и не заема много място във вашата баня. Dettol Антибактериални течни сапуни за ръце се предлагат в различни аромати, които вие и вашето дете ще харесате.

Основното правило, което трябва да се спазва, когато научите бебето да чисти, е да похвалите, когато прави всичко правилно, и никога да не се карате, ако се е облял с вода или е изпуснал сапун на пода. В края на краищата основното е, че личната хигиена се превръща в приятно изживяване за детето и точността със сигурност ще дойде с времето. Нека вашето бебе прави всичко сам, макар и бавно и неудобно.

Освен това е необходимо да се обясни на детето защо трябва да си измиете ръцете или да измиете лицето си. Не е достатъчно само да се каже, че да си чист е добро, а да си мръсен е лошо. Още по -неподходящи са всякакви „ужасни истории“: в края на краищата основното е да заинтересувате детето, а не да плашите! Затова можете да кажете, че е грозно да се разхождате мръсно, че децата, които не си мият ръцете, често се разболяват. Не боли да разкажете на детето с прости думи за микробите и техния ефект върху здравето.