Както жената иска. Експертен съвет
Както жената иска. Експертен съвет

Видео: Както жената иска. Експертен съвет

Видео: Както жената иска. Експертен съвет
Видео: #MSNEWS: Сестрата, оставила починалата жена да чака: "Можех да постъпя по друг начин, съжалявам" 2024, Може
Anonim

Защо сексът не е наистина забавен? Какви фактори влияят върху способността да изпитвате възбуда? Експертът по сексуално образование Емили Нагоски говори за това в новата си книга „Как една жена иска.

Когато човек има проблеми в интимния си живот, той започва да мисли, че нещо не е наред с него. Емили съобщава обнадеждаващи новини: всички сме напълно нормални. По правило нашето еротично настроение е свързано с външни обстоятелства и психологическо състояние. Връщането към пълноценен секс е доста лесно: просто трябва да промените контекста.

Image
Image

Представете си, че имате педали за газ и спирачка в главата си. Способността ви да се възбуждате и да се забавлявате в леглото зависи от това кой ще натиснете. Обикновено тази система е изключително чувствителна при жените.

Стресът, недоволството от себе си и тялото си, стереотипите, недоверието към партньора са най -честите фактори, които ни принуждават да оказваме натиск върху еротичната „спирачка“. Но всъщност всичко е много индивидуално. Само вие можете да се справите с вашата система от „превключватели“и „ключове“.

Помислете за най -успешните сексуални епизоди в живота си. Опишете ги възможно най -подробно. Какво беше настроението ви? За какво си мислеше? Как изглеждаха те? Как изглеждаше партньорът? Колко често се срещахте? Каква беше средата около вас? Спомняте ли си някакви звуци и миризми? След това отговорете на същите въпроси за най -лошите еротични моменти.

Със сигурност вече сте разбрали, че това са факторите, които влияят върху способността ви да изпитвате възбуда (някои отрицателно, други положително). Запомнете: всичко, което трябва да направите, е да освободите спирачката и да натиснете газта.

Още практически съвети, които да ви помогнат да подобрите сексуалния си живот - в книгата „Как една жена иска“.

Препоръчано: