Видео: Чаят предпазва от инсулт
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02
„Преследването на чай“е не само приятно, но и полезно, казват учените. Според американски експерти пиенето на три чаши чай на ден значително намалява риска от инсулт. И няма значение кой чай - зелен или черен - предпочитате.
Изследователите анализираха данни от 10 проучвания в САЩ, Китай, Япония, Финландия, Холандия и Австралия и стигнаха до извода, че три чаши чай на ден намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци с 21%. Според експерти чаят помага за понижаване на кръвното налягане, а катехините и теанините, които се съдържат в напитката, подобряват функционирането на кръвоносните съдове в мозъка, пише The Daily Mail.
Според д -р Катрин Худ от консултативната група за чай във Великобритания рискът от инсулт се намалява чрез консумация както на черен, така и на зелен чай. Асоциацията за инсулт от своя страна предупреждава, че излишните дози кофеин, който също се съдържа в чая, могат да повишат нивата на кръвното налягане, така че „чаят трябва да се консумира умерено“.
Трябва също да се има предвид, че не всички чайове са създадени равни. По -специално, наскоро беше разкрито, че торбичките чай съдържат флуориди, които са опасни за здравето.
Учени от Медицинския колеж на Вашингтонския университет в Сейнт Луис проведоха проучване и установиха, че в пакетчета чай с обикновена сила присъстват 6,5 части флуорид на милион, което надвишава допустимата концентрация на веществото.
Според един от авторите на изследването, професор Майкъл Уайт, експертите са наясно със способността на чаените листа да натрупват флуорид от почвата и водата. Необходимо е да се разбере как съдържанието на флуорид зависи от вида на чая и годината на неговото събиране, подчерта професорът.
Препоръчано:
Анна Бузова претърпя инсулт
Анна Бузова претърпя инсулт. Кой съобщи тази новина, каква беше причината, поради която момичето е сега
Ротару е получил инсулт?
След концерт в Башкирия, София Ротару е откарана в интензивното отделение на местна болница. Какво ще кажете за здравето на певицата сега?
Наталия Водянова подозира инсулт
Заобиколени от топмодела Наталия Водянова, те са сериозно уплашени
Инжекциите с ботокс могат да предизвикат инсулт
Различните „инжекции за красота“се превърнаха в норма за нас и обичайно средство в борбата за младостта. И така, инжекциите с ботокс се използват успешно за изглаждане на бръчките от дълго време и милиони жени не получават достатъчно от резултатите от инжекциите.
Пешеходният туризъм е ефективен метод за предотвратяване на инсулт
Колко често тренирате на открито? Въпросът е доста сериозен, особено за жените. Американските кардиолози твърдят, че ходенето може значително да намали риска от инсулт. И ако ходите достатъчно бързо, докато вървите, ефектът само ще се увеличи.