Здравето на жените след 30 години: болезнени точки

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-18 00:08

С течение на времето в женското тяло настъпват промени. Понякога те водят само до малки неудобства, които отминават сами. Но някои могат да причинят заболяване. В тази статия ще научите какво да търсите на тридесетгодишна възраст. И така, здравето на жената след 30 години.

Много на тази възраст изпитват хормонална буря, свързана с бременност, раждане и кърмене. Следователно могат да се появят заболявания, причинени от хормонален дисбаланс. Друга причина може да бъде щитовидната жлеза - необходимо е да се контролира нивото на хормона TSH. Също така трябва да обърнете повече внимание на гръдния кош - да направите рентген.

50% - това е вероятността да имате склонност към мигрена, ако майка ви и баба ви са страдали от нея.

Мигрена

Нейните припадъци е невъзможно да се предвидят. Всеки човек има различна причина за това ужасно главоболие. Най -често срещаният е стресът, но често това могат да бъдат и миризми като парфюми или готварски ястия, които съдържат MSG. Тази хранителна добавка често се използва в източната кухня. Мигрената може да бъде причинена и от консумация на определени храни: шоколад, сирене, ядки.

Атаката може да бъде с така наречена аура или без аура. Първият тип най -често е придружен от замаяност и зрителни увреждания, вторият - страх от светлина, умора и повръщане. Тежестта на атаката варира. За някои хора това продължава няколко часа, за други - до няколко дни. Никой не знае със сигурност причината за това заболяване. Известно е обаче, че жените страдат от мигрена поради хормонални нарушения. Понякога те са свързани с менструалния цикъл или приемането на хормонални противозачатъчни хапчета.

Най -лесното лечение е приемането на таблетка аспирин или парацетамол. Или спите малко в затъмнена стая. Понякога трябва да се приемат антиеметици. В случай на остри и продължителни пристъпи на мигрена, лекарят предписва лекарства от групата на триптаните.

Болест на поликистозните яйчници (PCPO)

Имате ли мигрена?

	Да.
	Не.
	Какво е мигрена?

Всяка десета жена, достигнала пубертета, има това заболяване. Поради хормонални нарушения яйчниците произвеждат твърде много мъжки хормони или андрогени и циклите преминават без овулация. Везикулата, произведена от яйчниците на graaf, не е достатъчно зряла, за да образува яйцеклетка. Яйчниците са пълни с малки везикули, които постепенно се превръщат в кисти. На първо място, лекарят предписва ултразвук на репродуктивната система, а след това и лечение, в зависимост от това дали планирате да раждате. Предписва хормонално лекарство за нормализиране на циклите. Това лечение продължава около три месеца. Ако се окаже неефективна, се налага операция, което увеличава възможността за връщане на овулацията.

Анемия (анемия)

Най -честата причина за анемия е дефицитът на желязо. Този елемент е от съществено значение за производството на червени кръвни клетки. Липсата на фолиева киселина или витамин В6 също води до заболяването. Анемията може да бъде и симптом на друго заболяване, като бъбречна недостатъчност. Често се случва по време на бременност при жени с тежки менструации.

Пациентите с анемия се чувстват много уморени, раздразнени и страдат от главоболие. Ако забележите тези симптоми при себе си, отидете на лекар. Вземете направление за кръвен тест. Най -простото лечение за анемия е дефицитът на желязо и витаминната диета. Ако това не помогне, имате нужда от препарати, съдържащи желязо и витамини.

Превенция на рак на гърдата

Гърдите ви се променят с времето. Постепенно в него се появява все повече мастна тъкан. Следователно с годините не става толкова лесно да се открие тумор по време на самостоятелно изследване на гърдата. Ето защо трябва редовно да посещавате мамолог. В края на краищата прегледът е една от най -важните процедури, насочени към предотвратяване на рак на гърдата, и трябва да се извършва от 20 -годишна възраст до края на живота.

Много е важно този контрол да се извършва редовно (независимо - всеки месец, със специалист - веднъж на шест месеца). Трябва да бъдете особено внимателни през периода, когато ви предстои раждане. Гърдата се променя през това време, за да произвежда мляко.

Онколозите смятат, че кърменето предпазва жената от рак на гърдата. Въпреки това, за да сте сигурни, че всичко е наред след 35 години, се препоръчва да правите ултразвуково сканиране веднъж годишно. Тази процедура е напълно безболезнена и може да се направи на всеки ден от цикъла.

Ако се открият тревожни промени, трябва да се направи биопсия с тънка игла. След това клетките, получени по време на анализа, ще бъдат внимателно изследвани. След това лекарят ще може да определи дали туморът е доброкачествен или злокачествен. В 80% от случаите се оказва, че неоплазмите не изискват лечение - само наблюдение. Но ако заплахата все още съществува, тогава с ранно откриване е възможно да се отървете от тумора в 90% от случаите.

Медицински календар: 30+ години

• Морфология, общ кръвен тест и ниво на глюкоза, общ анализ на урината - веднъж годишно.

• Измерване на налягането - веднъж годишно.

• Цитология - веднъж годишно.

• Нивото на холестерола в кръвта - на всеки 3-5 години.

• Посещения при офталмолог и зъболекар - веднъж на всеки шест месеца.

• Ултразвук на репродуктивната система - на всеки 1-2 години.

• Ултразвук на гърдите - веднъж годишно.

• Мамография след 35 години - на всеки 1, 5-2 години.

• Флуорография - веднъж на две години, а ако пушите - веднъж годишно.

Най -ефективният преглед на гърдата в зряла възраст е мамографията. Жените, които са изложени на риск (например, ако майка ви или баба ви са имали рак на гърдата), трябва да се направят генетични изследвания в онкологична клиника.

Щитовидна жлеза

Жените са 10 пъти по -склонни от мъжете да страдат от заболявания на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм и хипотиреоидизъм). Първите проблеми се появяват по време на хормонални промени, например по време на бременност или кърмене. При бъдещите майки щитовидната жлеза може леко да се увеличи и тогава лекарят предписва специални препарати, съдържащи йод.

При хипертиреоидизъм (болест на Грейвс), прекалено активната щитовидна жлеза произвежда твърде много хормони. В същото време хипофизната жлеза произвежда по -малко хормон TSH - тиреостимулиращ хормон. Появяват се характерни симптоми: повишена температура, повишено изпотяване. Чувствате се раздразнени, постоянно искате да плачете. Менструацията е нередовна, отслабвате, без да полагате много усилия. При тези симптоми Вашият лекар първо ще провери нивото на хормона TSH в кръвта Ви. Ако се окаже, че резултатите се различават от нормата, той ще предпише лекарства, които постепенно ще намалят дейността на жлезата и ще забавят нейната работа.

Хипотиреоидизмът няма характерни симптоми. Ако жлезата произвежда твърде малко хормони, вие непрекъснато отслабвате и един от симптомите на това заболяване е внезапната загуба на тегло. Освен това може да бъде трудно да се концентрирате върху работата, кожата става суха, косата пада.

Хипотиреоидизмът може да бъде причинен от хронично състояние. Това се дължи на неправилното функциониране на имунната система, която възприема жлезата като чуждо тяло и се опитва да я унищожи на всяка цена. Това е основната причина например за болестта на Хашимото. След диагностични процедури лекарят ще предпише хормонално лечение.

Експертен коментар

Всеки вид патология на щитовидната жлеза включва незабавното насочване на пациента за ултразвуково сканиране. Благодарение на това изследване е възможно да се определи точно какъв е размерът на жлезата - независимо дали е увеличена или не. Дори и най -малките тумори ще бъдат видими. За да провери какъв характер имат, лекарят насочва към биопсия с тънка игла. Това стандартно изследване ви позволява да определите естеството на неоплазмите - те са злокачествени или не. Друг метод за откриване на тумори е сцинтиграфията или така наречената карта на щитовидната жлеза. Сцинтиграфията е необходима, за да се определи местоположението на жлезата, нейната форма и размер. Изследването също така показва дали туморите са „горещи“или „студени“. Тяхното лечение зависи от това.

Здравето на жената след 30 години се променя и се влошава, така че не трябва да пренебрегвате заболяванията си, но трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Елена Ермачек, Д -р, доктор, ендокринолог

поликлиника №3 на административния отдел на президента на Руската федерация

Можете да прочетете за здравето на 20, 40 и 50 години

в октомврийския брой на списание Planet Women (# 10).