Съдържание:
- Какво отнема енергията ни
- Стресът и неговите измамни приятели
- Най -добрите препоръки за плодовитостта
Видео: Как са свързани проблемите с гърба и женското безплодие?
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02
За да се възстанови репродуктивното здраве, понякога е достатъчно да се разберат скритите причини за безплодие. Те са като тънки връзки във верига, които диагностиката може да не открие за първи път.
Анна Черноусова, остеопат-невролог в клиниката Osteon, разказва за това как можете да повлияете на репродуктивните органи от неочаквана страна.
Какво отнема енергията ни
Част от мозъка, наречена хипоталамус, е отговорна за производството на хормони в яйчниците и редовната менструация. Той е много чувствителен към нарушения в съня и будността. Също така се влияе от грешки в храненето, стрес, водещ до имунен дефицит.
Ако добавите тук някакви инфекции и отравяния, те влошават положението до възпаление и сраствания.
В резултат на това тялото има по -малко енергия за движение и пълноценен живот
Това заплашва със застой на кръв, особено в долната част на тялото, което се влошава само от наличието на наранявания или операции в миналото. В резултат на това кръвта и лимфата в женските репродуктивни органи циркулират все по -зле.
123RF / пухха
За да излекувате безплодието, трябва да обърнете голямо внимание на тазовите органи, да проверите за стагнация и възпаление.
Например, при наличие на хронични полово предавани инфекции (като херпес, уреаплазмоза, микоплазмоза, хламидия и др.), Лечението с фармацевтични продукти може да бъде неуспешно, ако не се регулира притока на кръв и лимфа в малкия таз.
Прочетете също
Здраве | 2015-03-09 6 най -често срещани мита за стареенето
При пациенти с урогенитални проблеми (както мъже, така и жени) почти винаги се откриват лумбосакрални ограничения, които имат механичен или рефлексен характер.
Например, рефлексната болка в коляното може да бъде предизвикана от дразнене на бедрените генитални нерви поради ограничена подвижност на органите вътре в таза. Или ограничаването на подвижността в рамото често също е следствие от процеса на сцепление в малкия таз, като е крайно звено във веригата от биомеханични нарушения.
Стресът и неговите измамни приятели
По природа тялото е способно на саморегулация и самолечение. Просто трябва да разберете, че всяка дисфункция, която след това може да се развие в болест, е резултат от прекомерни изисквания към тялото.
Недостатъчният сън не може да осигури адекватна почивка на нервната система и не трябва да чакате нейното адекватно функциониране.
123RF / Маркос Калво Меса
И по -нататък по веригата: нервната система регулира всички функции на тялото; неправилното / нередовно хранене влияе върху функцията на стомашно -чревния тракт, а последицата от това е катастрофална - балансът на микрофлората, ензимите се нарушава, развиват се алергии, недостиг на микроелементи, дефицит на витамини, всичко това води до намаляване на имунитета.
Физическото бездействие при заседнала работа или, обратно, твърде интензивна, неадекватна физическа активност, включително във фитнес залата, не допринася за поддържане на здравето. Стресът играе особена роля при въздействието върху тялото. Независимо дали са остри или се натрупват постепенно, без да имат емоционален изход, те подкопават здравето ни на всички нива, дестабилизирайки цялата система.
123RF / Екатерина Гладских
Стресът може да бъде както емоционален, така и физически - поради травма, операция, спортна травма, пътнотранспортно произшествие и т.н. И дори всичко да е преживяно, емоционалната травма остава - тъканите запомнят, а мозъкът помни болката, въпреки че се опитва да я измести.
Остеопатичното лечение, наред с други неща, включва телесно -емоционално освобождаване - в момента, в който лекарят докосне пациента с ръце, излизат потиснати емоции. Съзнателното възстановяване на епизоди от миналото, свързани с "изолирани" тъканни спомени, най -често се случва като внезапно прозрение или по време на сесия, или в рамките на един или два дни, това често е придружено от изразяване на емоции, свързани с травма. Когато пациентът осъзнае тези чувства и ги преживее отново, блокиращият ефект на травмата върху микроциркулацията се елиминира и настъпва възстановяване.
123 RF / Светлана Малцева-Користина
Най -добрите препоръки за плодовитостта
За здравословен живот е необходимо да се изключи всичко, което е вредно за здравето. Тези 10 лесни съвета ще ви помогнат да подготвите тялото си за зачеване.
Прочетете също
Здраве | 23.10.2014 г. 5 проблема, които жените се притесняват да обсъждат
- Регулирайте натоварването, не се измъчвайте с много часове работа и след това същите тренировки във фитнеса.
- Спете достатъчно. Оставянето на тялото да се възстановява всяка вечер, потъването във фазата на дълбок сън е свещено!
- Ходене, много ходене - това е минималното кардио натоварване, необходимо за нормалното функциониране на тялото.
- Яжте пълноценна и балансирана диета.
- Правете това, което обичате. Постоянният стрес от нелюбима работа е чисто мъчение за тялото!
- Вземете хоби - всеки харесва нещо различно, но разтоварването и превключването на мозъка е необходимо за всеки.
- Приемете тялото си. Ще го оцени и ще ви отвърне, повярвайте ми!
- Мислете позитивно - не е необходимо да търсите проблеми във всичко, често това могат да бъдат възможности! Това отношение ще бъде добра подкрепа за чувството за собствена безопасност.
- Преодолявайте психологическите си проблеми по всеки удобен начин: говорете от сърце с приятел или посетете терапевт. Не позволявайте на скръбта да заседне в тялото ви.
- Следете редовно здравето си: годишната остеопатична сесия е вид физически преглед на тялото.
123RF / Андрей Черкасов
Препоръчано:
Анастасия Волочкова си спомни за проблемите с майка си
Балерината все още е обидена
Компоненти на женското щастие
Винаги съм се чудил защо хората не намират енергията си, за да бъдат използвани през зимните вечери? В края на краищата всяка зимна вечер има повече време от всяка друга. Какво да правим с това скучно, на пръв поглед, удължено време? Някой се грижи за себе си, някой за личния живот, някой повишава нивото на знания, като препрочита домашната библиотека.
Алла Пугачева: „Интересувах се от проекти, свързани с деца“
Развитието и възпитанието на подрастващото поколение е особено актуално днес за Прима Дона. И Алла Пугачева няма да остави нещата да вървят сами. Тя отглежда бебетата Елизабет и Хари и в същото време работи върху развитието на собствен детски център.
Законите на женското поведение и тяхното практическо приложение
Нека си припомним руските народни приказки: единият се нуждаеше от писалка на Финист, а другият - алено цвете. На Червената шапчица на французойката беше забранено да говори с вълк в гората, но тя не се подчини; Бащата не позволи на три германски принцеси да отидат в подземния свят - но те го направиха. Жените по целия свят се приписват на грация, чар, но също и наглост, непостоянство, хитрост, непоследователност
Лекарите обещават да победят женското безплодие
Британски учени съобщават добри новини. Те открили лек за безплодие при жени с ниски нива на полови хормони. Според експерти хормонът киспептин, открит преди десет години, помага в борбата със сериозен проблем. Хормонът кисспептин може да се превърне в ново лечение за безплодие при жени, които са загубили способността да имат деца поради ниски нива на полови хормони.