Как да се справите със своя егоизъм

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02

Ако близки хора продължават да повтарят, че мислите само за себе си, търсите лична изгода във всичко и като цяло нямате представа как е да облагодетелствате другите, тогава може би сте твърде егоистични и трябва да преразгледате отношението си към себе си и другите.

Разбира се, всички сме егоисти и това е напълно разбираемо: няма човек в живота ни по -скъп и по -скъп от нас самите и ние естествено искаме да бъдем заобиколени от всичко най -добро. Никой от нас няма да избере съзнателно лоши условия на живот, ако може да избере напълно удовлетворяващи и сто процента подходящи. Понякога нашите действия и думи противоречат на чуждата представа кое е правилно и кое не, но дори знаейки, че някой не е щастлив, ние продължаваме да правим това, от което се нуждаем. Има обаче разлика между т. Нар. Рационален егоизъм и фанатична любов към себе си, която засенчва всички топли чувства към другите. В първия случай човек живее от собствените си интереси, които в същото време не противоречат на интересите на роднини, приятели и колеги. Във втория се вземат предвид само собствените желания, а мнението на другите дори не се взема предвид, сякаш изобщо не съществува.

Това разрушително чувство е подобно на болест, мания, което означава, че самото си съществуване ви носи вреда.

Разбира се, никой няма право да ви казва как трябва да живеете (особено ако принадлежите към втория тип хора, това е доста рисковано - внезапно го ударете отново), но трябва да разберете, че егоизмът, достигащ до крайности, е не е добре. Това разрушително чувство е подобно на болест, мания, което означава, че самото му съществуване ви носи вреда. В това има нещо парадоксално: прекомерната любов към себе си, която е предназначена да предпазва от всички неприятности и нещастия, сама по себе си се превръща в сериозна заплаха и трябва да се борите с тази заплаха.

Нека да разберем как да не създавате идол за себе си в собствената си личност и какво да правите, ако любовта към собствената ви личност се е превърнала в единственото високо чувство в живота ви.

Ние сме отговорни за тези, които сме опитомили

Повярвайте ми, ако някой постоянно ви казва, че сте егоисти, най -вероятно сте. Дори сме сигурни, че близки хора все по -рядко се обръщат към вас за помощ или с намерение да обсъдят някакви проблеми. Със сигурност те мислят, че освен за себе си, вие не мислите за никой друг. Психолозите съветват всеки, който попадне в подобна ситуация … да си има домашен любимец. Разбира се, ако има възможност и желание. На пръв поглед този подход изглежда несериозен, но, трябва да признаете, няма да можете да мислите само за себе си и да изчезвате някъде с приятелите си по цял ден, ако вкъщи има гладна котка или папагал. Тук, харесваш или не, пак ще започнеш да се притесняваш за другите и ще осъзнаваш, че околните също имат свои собствени нужди, които са не по -малко важни от твоите.

Съвместна дейност

Ако присъствието на домашен любимец в къщата по някаква причина е невъзможно, тогава изберете друг начин да укротите собствения си егоизъм: чувствайте се като част от екипа. Можете да се запишете в секцията по волейбол или, накрая, да сбъднете детската си мечта, да започнете да пеете в хора - без значение на какво пада изборът, най -важното е да разберете колко е чудесно да работите в екип и всички отидете заедно на една и съща цел. Отговорността за успешното осъществяване на обща кауза тихо ще успокои прекалено егоистичното „аз“, ще ви накара да приемете гледните точки на други хора, да се съгласите с мненията, които само вчера изглеждаха фундаментално погрешни. Това е много ценен опит, тъй като човек, който е член на добре координиран екип, в крайна сметка започва да мисли като „обща кауза, полза, екипен дух“, оставяйки след себе си прекомерен егоизъм.

Отговорността за успешното завършване на обща кауза тихо ще успокои прекалено егоистичен Аз.

Помогни на съседите си

Например, вземете участие в благотворително събитие във вашия град или помогнете на самотна възрастна съседка на входа, като й купите хляб и кашон с мляко. За вас не е трудно или скъпо, но човекът е доволен и може би просто необходим. Обучете се да забелязвате проблемите на други хора и да направите поне нещо, за да ги разрешите. Разбира се, може би си мислите: „Защо трябва да решавам проблемите на други хора? Решава ли някой друг освен мен? Трудно е да се измислят по -егоистични мисли. Само си представете, че се намирате в ситуация, в която наоколо няма никой, който да ви подаде ръка за помощ. Сам? Страшно? Празен ли е? Повярвайте ми, в този момент някой се чувства точно така.

Поставете се на мястото на друг

Това се отнася главно до спорове и скандали. Ако се случи, че не сте съгласни с някои от вашите роднини или приятели и опонентът ви отчаяно доказва своята гледна точка, не бързайте да довеждате сблъсъка до битка, а по -скоро се опитайте да разберете защо е толкова важно човек да да ви докаже невинността си? Може би наистина не знаете нещо (не можете да сте компетентни в абсолютно всичко), нещо сте разбрали погрешно, пропуснали сте важни факти и сега изглеждате като упорит овен отвън. Трябва да разберете, че светът около вас не живее по схемата „има две мнения: моето и грешното“, така че поне понякога се поставяйте на мястото на друг човек.