Съдържание:
- Таласотерапия
- Хидротерапия
- Пилинг на тялото
- Ароматерапия
- Обвивка за тяло
- Масаж
- Балнеотерапия
- Готвене на пара
Видео: Най -популярните спа процедури
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02
„Здраве чрез вода“е на латински за sanus per aqua (SPA). Именно с помощта на вода в съвременните спа салони ни се предлага да подобрим здравето си, да се отпуснем, да отслабнем и да станем още по -красиви.
Минерални води, морска сол и водорасли, лечебна кал, специални климатични условия, масаж, парни бани … Списъкът продължава и продължава. Затова нека се съсредоточим върху най -популярните спа процедури.
Таласотерапия
Това е комплекс от процедури, базирани на въздействието на морските дарове върху човешкото тяло. Таласотерапията използва морска вода, сол, кал, водорасли, които съдържат голямо количество полезни микроелементи.
Например, морската вода се използва в процедури като потапящи вани, хидромасажи, водорасли, маски и приложения за красота и морски душове. В същото време морските минерали се абсорбират в човешката кожа през порите. Калната баня също е много интензивна процедура: първо сте в топла кал за 10 минути, след което я измивате, вземате минерална баня и се къпете в пара. Накрая може да се завиете в одеяло от водорасли и да се оставите да се охлади.
Тези и други процедури за таласотерапия имат антистресови, антивирусни, стимулиращи и антибактериални ефекти.
Хидротерапия
Хидротерапията е водна процедура, която се провежда за оформяне на тялото, отслабване, отпускане на тялото и предотвратяване на заболявания на опорно -двигателния апарат. Например:
- Дъждовният душ е колекция от различни души, изливащи се върху човек в най -малките капки. Водата в тях е наситена с етерични масла и билкови отвари.
- Хидромасажът е масаж, който се извършва под вода в специална вана.
- Перлени вани - това красиво име всъщност означава следното: в банята се създават въздушни мехурчета (перли), които се смесват със струи вода и масажират човешкото тяло. За по -голяма полза към водата се добавят билкови настойки, етерични масла, екстракти от водорасли и морска сол.
Пилинг на тялото
Пилингът е отстраняване на стари, мъртви кожни клетки, както и различни примеси. Често се препоръчва да го направите преди масаж. Порите се отварят и почистват по време на процедурата, след което козметиката и ароматните масла се абсорбират в кожата много по -бързо.
Има много видове тази спа процедура: пилинг с минерални соли, пилинг с водорасли, с овлажняващо гроздово масло и др.
Ароматерапия
Лечебната сила на етеричните масла е известна отдавна. В съвременните спа центрове ароматните масла се използват заедно с обвивки за тяло, масаж, хидротерапия, както и при индивидуални сесии на ароматерапия.
Обвивка за тяло
Обвиването на тялото се извършва с помощта на различни полезни вещества: водорасли, мед, шоколад, глина, билки, лечебна кал и др. Тази процедура може да се направи както в козметичен салон, така и у дома.
Тази процедура може да се направи както в козметичен салон, така и у дома.
Всеки продукт, използван за опаковане, има свои собствени характеристики и помага за постигане на отлични резултати след курс от процедури. Това е отслабване, премахване на целулита, оформяне на тялото, липса на отоци и премахване на стрии по кожата, общ тонус на тялото и елиминиране на токсините от него.
Масаж
Всеки масаж има благоприятен ефект върху тялото ни: отпуска, облекчава стреса, подмладява, почиства и лекува. В салоните за красота, клиники и стаи за масаж можете да изберете масажна сесия с напълно различна продължителност и фокус.
В днешно време е популярна каменната терапия - масаж с горещи камъни. Камъкът дава положителна енергия на цялото тяло и абсорбира отрицателната енергия. Освен пълна релаксация, този вид масаж активира метаболизма и всички системи на тялото започват да работят по -добре.
Арома масажът е просто изключителна процедура, когато ароматните масла и ненатрапчивата музика създават усещане за пълна релаксация. А целта на антицелулитния масаж е да направи кожата по-еластична и копринена. По време на тази процедура се използват мед, кафе, ексфолианти, морска сол и други полезни съставки.
Балнеотерапия
Балнеотерапията се провежда с помощта на лечебни вещества от термални извори. Такава процедура в салонни условия се извършва с помощта на торфени, газови, радонови, минерални и други вани. Използват се също опаковъчни и напоителни техники.
След курс на балнеотерапия, кръвообращението се подобрява и стареенето се забавя, всички системи на жизнената дейност на организма идват в тонус.
Готвене на пара
Пълното изпаряване на тялото се случва поради загряването му в добре познатата руска баня, турски хамам, финландска сауна и др. В резултат на посещението в парната баня можете да почувствате пълно отпускане и освобождаване на мускулното напрежение, да пречистите тялото от токсини и дори да отслабнете. И ако по време на пара все още нанасяте естествен скраб върху кожата и капете малко ароматно масло във водата, тогава ефектът ще бъде просто невероятен!
В резултат на посещението в парната баня можете да почувствате пълно отпускане и освобождаване на мускулното напрежение, да пречистите тялото от токсини и дори да отслабнете.
Разбира се, това не са всички спа процедури, които могат да се използват в съвременните салони. Безспорен плюс е, че сега изобщо не е необходимо да ходите на здравна база за това. Но преди да се регистрирате за избраната процедура, не забравяйте да се консултирате със специалист за вредата и ползата за вашето здраве.
Препоръчано:
Най -необичайните спа процедури
Нека поговорим за най -необичайните спа процедури. Те не са лесни за намиране в традиционните спа центрове, а за някои може дори да не сте чували
Най -добрите цветя за козметични процедури
Ще ви кажем на кои цветя в състава на козметичните продукти трябва да обърнете внимание при определени кожни проблеми
Как търсех добър спа център
Офисната работа, заседналият начин на живот, постоянните закуски и постепенно натрупващата се умора рано или късно се отразяват на фигурата - около кръста се образува "спасителна линия", кожата губи тонуса си, а целулитът улавя нови зони, без да има намерение да отстъпва преди диети и спорт. Трябва да се помогне на тялото, за да се освободи от излишните килограми, а тайландските майстори, чиято способност да коригира фигурата е известна по целия свят, са успели най -вече в това. Реших да проверя лично, така че
Митове и реалност за ползите от СПА
Съвременната козметология дава на жените много възможности да удължат младостта и красотата си. Въпреки това, борейки се за гладка кожа и стройна фигура, много от нежния пол са толкова увлечени, че не обръщат внимание на методите, чрез които се опитват да постигнат желания резултат.
Най -добрите спа процедури за вашия тип кожа
Разберете как да изберете най -добрите спа процедури за вашия тип кожа, за да извлечете максимума от кожата си. Ето от най -често срещаните типове кожа до акне и други проблеми, ето условията, които трябва да имате предвид