Видео: Дарина Циганова и нейният път към хармонията
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02
Шестият сезон на проекта „Красота за милион“има всяка възможност да постави рекорд по броя на участниците и сложността на техните операции. Десет души с различни съдби, десет истории, които ще ви спрат дъха, десет живота, които всички читатели могат да живеят с участниците. Дарина Циганова от Твер е един от късметлиите, получили поканата. Защо точно тя и какво е интересно в нейната история - прочетете нататък.
Здравейте Здравейте!
Аз съм Дарина, наскоро навърших 28 години. Имам прекрасно семейство - любящ и разбиращ съпруг, моят съмишленик във всичко и син -карамел. Такова типично младо семейство. Може би нашата история би била тривиална, като стотици хиляди подобни семейства от различни части на страната. Ако не за едно НО! Първоначално всъщност двама души живееха в моя съпруг и аз, тъй като всеки от тях тежеше повече от 100 кг.
Не мога да кажа, че пълнотата ми се случи някак спонтанно и неочаквано. Не, откакто се помня, винаги съм бил такова магаре. Приятелството ми с храната започна в ранна детска възраст. Може би това беше моят личен начин да се справя с проблемите - просто да ги преодолея. Това се случваше много често и когато нещо не ми се получи в училище, и когато не се получи с моите връстници, и когато родителите ми се разведоха. Спомням си много добре как баба ми, опитвайки се да ме поглези и развесели, ме угаждаше с всякакви вкусотии: сладкиши, баници, обилни сандвичи.
След като вече бях узрял, не разбрах, че съм станал заложник на храната. Винаги съм обичал вкусно, удовлетворяващо и, най -важното, много за ядене. Винаги имаше под ръка телефон за доставка на пица, при първата възможност отидохме с приятели на барбекюта и организирахме там истинско коремно парти!
Отвън изглеждаше, че всичко е наред, че съм напълно доволен от себе си. И се успокоих с мисълта, че вътрешният ми свят е много по -важен. Но колкото и да се опитвах да се успокоя, осъзнах, че съм дебел. Не, не така, дебела съм!
Дори когато започнах да се срещам с бъдещия си съпруг Андрей, нищо от това не спря. Напротив, той - също плътен мъж - започна да ме подкрепя и ние двамата вече започнахме да „стърчим“от нашето лекарство - храната.
Осъзнаването, че трябва да се променя, да променя живота си, дойде, когато видях две ярки линии на тест лентата - бременност! Първо шок, след това разговор с момче и взаимно решение да задържим детето, а след това мисълта - какво мога да дам на бъдещото си бебе, КАК може да вземе пример от мен, ако аз самият не мога да се справя с моя живот?
Към момента на раждането теглото ми беше достигнало критична граница от 128 килограма. Разбрах, че това вече е ненормално.
Имаше опити за отслабване, но те завършиха с неуспех. Дори се стигна до абсурд - започнах да опитвам върху себе си всякакви „отслабващи“лайфхакове от интернет. Никога не правете това, много от съветите са просто откровена измама и заплаха за вашето здраве и живот!
Съзнателно започнах да отслабвам след раждането на дете, когато реших да прекарам 10 дни с майка си. Взех сина си и количка със себе си и потеглих. По пътя си обещах, че майка ми ще се придържа стриктно към пет хранения на ден и ще ходи повече. Затова тя взе сина си в шепа, сложи го в карета и караше из града часове наред.
Резултатът беше шокиращ - минус десет килограма след завръщането у дома при съпруга си. В този момент осъзнах, че отслабването все още е възможно и се заех внимателно с този въпрос. Започнах да трупам опит от интернет, отидох на страниците на фитнес треньори, специалисти по хранене, съставих си диетата, менюто, изключих всичко вредно от храната. Ако тя внезапно си позволи слабост, тогава тя ги е отработила, като е извървяла поне 6 км дължина. Така постигнах основното - развих дисциплина в себе си.
Между другото, когато съпругът ми видя първите ми резултати, той реши да ме подкрепи и тук. В резултат на това шест месеца по -късно аз отслабнах с 63 кг, а той с 50. Сега продължаваме да се придържаме към същия ритъм, този стил се превърна за нас не просто във временно хоби, а в начин на живот.
Външните промени са просто колосални и за двама ни!
Но във всяка бъчва винаги има място за муха в мехлема. В нашия случай с Андрей това е отпусната кожа. Като жена ми е много трудно да гледам как кожата на корема, бедрата, задните части виси надолу. Поради това се срамувам от интимността, чувствам се неудобно на плажа. Колкото и да се опитвам, невъзможно е да се премахне излишната кожа след отслабване нито с масаж, нито с помощта на други козметични процедури - само пластична хирургия! Разбира се, струва пари, които просто нямам.
След като научих, че има такъв проект като „Красота за милион“и че шестият сезон ще започне скоро, почти без колебание попълних въпросник и изпратих молбата си. Съпругът направи същото. Заедно преминахме прослушванията, етапа на интервюто, абонатите на проекта активно гласуваха за нас в Instagram и сега, ето, получих тази заветна покана!
"Красота за един милион", сега съм с вас и с удоволствие се предадох в ръцете на вашите експерти!
Оставете заявление за участие в проекта можете да следвате връзката Можете да видите резултатите от трансформациите на предишните участници тук Публично на проекта в Instagram Мобилна версия на проекта "Красота за милион" Нашият канал в Telegram Нашият канал в YouTube |
Снимка: лична страница на Дарина Циганова в Instagram
Клиника Болница Мир
Препоръчано:
Дарина Циганова: една стъпка към осъществяването на една мечта
Случи се така, че проектът „Красота за милион“изпълнява мечтите на своите участници в продължение на шест сезона. Дарина Циганова, като влезе в проекта, също получи истински професионалист като „ментор“- Бакирханов Сарвар Казимович, един от най -добрите специалисти по пластика на тялото
Максим Галкин: "Не Алла се придържаше към мен, аз се придържах към нея"
Звездната двойка Максим Галкин - Алла Пугачева рядко говори за личните си отношения. Съпрузите не са против да споделят подробности за отглеждането на деца, отношенията с роднини, но предпочетоха да не говорят за това как е започнал техният роман.
Първият път не, вторият път за първата година
Според моите наблюдения търсенето на второ висше образование нараства скокообразно. Нещо повече, не само потенциалните кандидати, но и работодателите проявяват интерес към него, защото доста често днес можете да намерите фразата в обявите за свободни работни места: „Висше образование, второ висше образование е добре дошло“. По принцип това не е изненадващо. В края на краищата колко често избираме бъдещата си професия, подготвяйки се за прием след училище? Просто от празно любопитство, но от любов към претенцията
Орифлейм: спортът е естествен път към красотата
Орифлейм, официалният партньор на Руския олимпийски комитет, е подготвил отличен подарък за местните фенове - уникална възможност да запишат лично видео пожелание за успех и победи на спортистите от руския национален отбор на Олимпиадата в Пекин
Всеки - към короната, ако не - към бащата
Откъде да започнем? ВЪЗМОЖНО е да се обличате в сватбено облекло преди сватбата (опитайте)! Нищо ужасно няма да се случи, всички мистични прогнози са глупости. Ако въпреки това булката вярва на легендата (и улавянето й в огледало в сватбена рокля преди сватбата води до факта, че това няма да се повтори в живота), можете да използвате безобиден метод - просто не се обличайте ръкавица, защото ако роклята не е пълна, значи това все още не е рокля. Забележка за тези, които обличат празничното шествие. Декориране на сватбени коли с червени панделки изд