Съдържание:

5 начина да оцелеете в горещ град
5 начина да оцелеете в горещ град

Видео: 5 начина да оцелеете в горещ град

Видео: 5 начина да оцелеете в горещ град
Видео: С такой проблемой справится не каждый. Но, у нас есть Олег! 2024, Март
Anonim

Термометърът пълзи все по -високо, температурата извън прозореца бие всички невъобразими рекорди, метеоролозите са безмилостни: ненормалното време ще продължи поне още седмица, а през уикендите ще стане още по -горещо! Какво да направите в тази ситуация за тези, които работят и не могат да избягат от града дори за няколко дни? Няколко прости метода, достъпни за всички, се предлагат от Олег Кузнецов, мениджър поръчки за оборудване за ОВК в Technosila.

Image
Image

Душ, но горещо

Започваме деня с горещ душ. Да, да, горещо! Факт е, че след вода с 30-40 ° C, температурата на въздуха в апартамента (да речем, 30 ° C) се възприема от тялото като истинско чудо и блаженство. Вярно е, че след половин час тялото отново свиква с топлината. Време е да сварите зелен чай с лимон - съдържащите се в него вещества ще помогнат да издържат на високата температура на въздуха.

Експертите препоръчват постоянно да охлаждате тялото си, като се изливате със студена вода.

Повече вода

На улицата и в транспорта продължете да пиете течности (най -важното, не алкохол!): Сокове, вода, чай - в жегата тялото бързо отделя влага, така че няма значение какво точно пиете. Целта е да стигнете до офиса. Експертите също препоръчват постоянно да охлаждате тялото си, като се заливате със студена вода. Можете просто да намокрите ризата - ще има достатъчно охлаждане за час -два.

Image
Image

Дайте чист въздух

Спасяване в стаята (у дома и в офиса) - вентилатори и климатици. Мобилните климатици и вентилатори са особено популярни в „горещия“сезон, тъй като тези устройства не заемат много място и не изискват допълнителни разходи за монтаж в сравнение със сплит системите.

Когато климатикът се използва дълго време на закрито, нивото на влажност намалява.

Експертът отбелязва, че при продължителна употреба на климатика на закрито нивото на влажност намалява, т.к климатикът понижава температурата чрез пренасяне на прохлада от улицата в помещението чрез компресиране на работното вещество на хладилната машина. Машината обаче не може да понася естествената влажност от улицата, затова е препоръчително да използвате овлажнител за поддържане на комфортна атмосфера.

Алтернатива на климатика

Ако климатикът все още остане недостъпно удоволствие, можете да намокрите чаршафа и да го закачите на балконската врата или част от прозореца - въздухът в стаята ще стане влажен. Можете също така да намокрите мрежата против комари и дори, ако не е жалко, завесите. За да направите това внимателно, използвайте спрей бутилка.

Image
Image

Гледайки през нощта

Вечер, ако жегата преобладава, можете да лежите за кратко в студена вана. И накрая, преди да си легнете, дръжте спалното си бельо в хладилника и се потопете под хладното чаршаф. Ефектът е краткотраен, но можете да заспите навреме.

Препоръчано: