Съдържание:
Видео: 5 начина да оцелеете в горещ град
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:02
Термометърът пълзи все по -високо, температурата извън прозореца бие всички невъобразими рекорди, метеоролозите са безмилостни: ненормалното време ще продължи поне още седмица, а през уикендите ще стане още по -горещо! Какво да направите в тази ситуация за тези, които работят и не могат да избягат от града дори за няколко дни? Няколко прости метода, достъпни за всички, се предлагат от Олег Кузнецов, мениджър поръчки за оборудване за ОВК в Technosila.
Душ, но горещо
Започваме деня с горещ душ. Да, да, горещо! Факт е, че след вода с 30-40 ° C, температурата на въздуха в апартамента (да речем, 30 ° C) се възприема от тялото като истинско чудо и блаженство. Вярно е, че след половин час тялото отново свиква с топлината. Време е да сварите зелен чай с лимон - съдържащите се в него вещества ще помогнат да издържат на високата температура на въздуха.
Експертите препоръчват постоянно да охлаждате тялото си, като се изливате със студена вода.
Повече вода
На улицата и в транспорта продължете да пиете течности (най -важното, не алкохол!): Сокове, вода, чай - в жегата тялото бързо отделя влага, така че няма значение какво точно пиете. Целта е да стигнете до офиса. Експертите също препоръчват постоянно да охлаждате тялото си, като се заливате със студена вода. Можете просто да намокрите ризата - ще има достатъчно охлаждане за час -два.
Дайте чист въздух
Спасяване в стаята (у дома и в офиса) - вентилатори и климатици. Мобилните климатици и вентилатори са особено популярни в „горещия“сезон, тъй като тези устройства не заемат много място и не изискват допълнителни разходи за монтаж в сравнение със сплит системите.
Когато климатикът се използва дълго време на закрито, нивото на влажност намалява.
Експертът отбелязва, че при продължителна употреба на климатика на закрито нивото на влажност намалява, т.к климатикът понижава температурата чрез пренасяне на прохлада от улицата в помещението чрез компресиране на работното вещество на хладилната машина. Машината обаче не може да понася естествената влажност от улицата, затова е препоръчително да използвате овлажнител за поддържане на комфортна атмосфера.
Алтернатива на климатика
Ако климатикът все още остане недостъпно удоволствие, можете да намокрите чаршафа и да го закачите на балконската врата или част от прозореца - въздухът в стаята ще стане влажен. Можете също така да намокрите мрежата против комари и дори, ако не е жалко, завесите. За да направите това внимателно, използвайте спрей бутилка.
Гледайки през нощта
Вечер, ако жегата преобладава, можете да лежите за кратко в студена вана. И накрая, преди да си легнете, дръжте спалното си бельо в хладилника и се потопете под хладното чаршаф. Ефектът е краткотраен, но можете да заспите навреме.
Препоръчано:
Кога е Денят на град Тула през 2022 г., какви събития се планират
Кога ще се отбележи Денят на град Тула 2022? Каква дата е датата на тържеството. Различни дейности на този ден
Кога е Денят на град Барнаул през 2022 г., какви събития ще бъдат
Кога ще се отбележи Денят на град Барнаул през 2022 г.? История на града и коя дата ще бъде отбелязан празникът. Планирани дейности за този ден
Кога е Денят на град Воронеж през 2022 г., какви ще са събитията
Кога е Денят на град Воронеж през 2022 г., каква дата е планиран празникът. Планирани дейности за този ден. Градски традиции
Топ 10 трика, които ще ви помогнат да оцелеете в апартамент в жегата
В жегата искаш - не искаш, но ще търсиш спасение под климатика. И е добре, ако охладителните системи присъстват на всички места на престоя ви, но ако не? А какво да кажем за тези, които изобщо нямат разцепление в къщата си? Те ще бъдат спасени само от нашите ТОП-10 народни трикове
Константин Меладзе: "За да оцелеете в шоубизнеса, трябва да развиете имунитет към наркотици и алкохол"
Симпатичните „производители“Дима Бикбаев и Всеволод Соколовски, те са и дует „BiS“, бързо набират популярност сред тийнейджърките - не случайно самият Константин Меладзе ги сложи. Наскоро младите мъже представиха дебютния си албум, озаглавен „Bipolar World“в московския кралски бар. Всички известни приятели се събраха, за да ги подкрепят